骨質增生和骨刺一般是沒有區別的，只是同一種病的不同的名稱。關節僵硬、關節疼痛、關節腫脹、關節活動受限。主要是因為骨頭的退行性變、軟骨破壞、關節結構改變等。如果是骨質增生，可以在醫生的建議下服用硫酸氨基葡萄糖、消炎止痛藥、軟骨保護劑等，同時還要注意關節的保暖，患者如果比較肥胖，需要進行減重，減輕關節的承重。

對于骨質增生本身來說，是不需要特殊治療的，如果是局部疼痛不適的話，只需要治療疼痛不適就可以了。泡腳對于緩解疼痛有一定的作用，但是對于骨質增生來說是沒有作用的，多活動對于骨質增生來說并沒有好處的，要限制活動才有利于病情恢復。

骨質增生通常又叫“骨刺”、“骨贅”，骨刺是骨質增生的一種表現，它形狀象刺顧名思意為骨刺，如膝關節、足跟都可表現為刺狀增生，但它只是骨質增生的一種中醫稱骨質增生為“骨痹”。西醫稱骨質增生為退性性關節炎，肥大性關節炎、骨關節病、骨退行性改變。

骨刺就像骨質增生，并且骨質增生又稱為骨刺，骨刺也稱骨質部位骨質增生；故為同一病癥，就是叫法不一樣。
骨質增生以關節部位退變為主，兼有骨質疏松引起的臨床癥狀集合。主要表現為關節部位反復長期負重、摩擦等，由此導致關節軟骨退變，并在周圍骨質中產生骨贅，因而導致骨質增生，骨刺。刺激關節周圍組織，使關節脹痛、活動受限。
因此有骨質增生后，平時須加強保暖以免著涼，緩解關節部位負重及摩擦，為了推遲病情進展，并最大程度地用藥減輕痛苦，使患者關節活動功能得到恢復，為了改善患者生活質量。

一般骨質增生和骨刺不存在哪個好治療的說法，具體內容如下：
質疏松和骨刺是兩種不同的說法，因此沒有什么哪個好治療的的具體判斷。如果患者出現了痛苦的情況，要及時采取措施，在早期采取保守療法，同時要加強休息和保護，避免對局部的刺激，同時可以使用活血化瘀、營養軟骨等藥物。如果是由于后期骨質疏松導致的關節畸形，需要進行關節置換術。

骨質增生和骨刺一樣。
骨刺是骨質增生造成的，骨刺和骨質增生是一種疾病，骨質增生和骨質退化是由骨質退化造成的，尤其是中老年人，長期的運動會造成關節的骨質磨損，從而造成骨質增生和骨刺。在日常生活中要注意保暖，避免著涼，可以多吃一些富含維生素和鈣質的食物，減少關節的磨損，尤其是下肢，盡量不要做蹲起、跑跳、爬山等運動，不要去爬山，盡量不要拿重物，盡量不要進行關節部位的屈伸運動，否則會造成關節部位的摩擦，加劇骨質增生。
如果疼痛比較嚴重，可以口服非甾體類的抗炎藥物、軟骨營養藥物，同時適量的補充鈣質，促進骨刺和骨質增生的修復。