骨刺就像骨質(zhì)增生，并且骨質(zhì)增生又稱為骨刺，骨刺也稱骨質(zhì)部位骨質(zhì)增生；故為同一病癥，就是叫法不一樣。
骨質(zhì)增生以關(guān)節(jié)部位退變?yōu)橹鳎嬗泄琴|(zhì)疏松引起的臨床癥狀集合。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)部位反復(fù)長期負(fù)重、摩擦等，由此導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨退變，并在周圍骨質(zhì)中產(chǎn)生骨贅，因而導(dǎo)致骨質(zhì)增生，骨刺。刺激關(guān)節(jié)周圍組織，使關(guān)節(jié)脹痛、活動受限。
因此有骨質(zhì)增生后，平時須加強保暖以免著涼，緩解關(guān)節(jié)部位負(fù)重及摩擦，為了推遲病情進展，并最大程度地用藥減輕痛苦，使患者關(guān)節(jié)活動功能得到恢復(fù)，為了改善患者生活質(zhì)量。
骨質(zhì)增生和骨刺一樣。
骨刺是骨質(zhì)增生造成的，骨刺和骨質(zhì)增生是一種疾病，骨質(zhì)增生和骨質(zhì)退化是由骨質(zhì)退化造成的，尤其是中老年人，長期的運動會造成關(guān)節(jié)的骨質(zhì)磨損，從而造成骨質(zhì)增生和骨刺。在日常生活中要注意保暖，避免著涼，可以多吃一些富含維生素和鈣質(zhì)的食物，減少關(guān)節(jié)的磨損，尤其是下肢，盡量不要做蹲起、跑跳、爬山等運動，不要去爬山，盡量不要拿重物，盡量不要進行關(guān)節(jié)部位的屈伸運動，否則會造成關(guān)節(jié)部位的摩擦，加劇骨質(zhì)增生。
如果疼痛比較嚴(yán)重，可以口服非甾體類的抗炎藥物、軟骨營養(yǎng)藥物，同時適量的補充鈣質(zhì)，促進骨刺和骨質(zhì)增生的修復(fù)。
對于骨質(zhì)增生本身來說，是不需要特殊治療的，如果是局部疼痛不適的話，只需要治療疼痛不適就可以了。泡腳對于緩解疼痛有一定的作用，但是對于骨質(zhì)增生來說是沒有作用的，多活動對于骨質(zhì)增生來說并沒有好處的，要限制活動才有利于病情恢復(fù)。
骨質(zhì)疏松就像是長了骨頭，又叫骨刺。
骨刺一般出現(xiàn)在跟骨結(jié)節(jié)上，也就是所謂的骨刺。跟骨骨刺是因為在腳趾筋膜的起始部位，長期的慢性疲勞導(dǎo)致的。走路后會對周圍的肌肉造成一定的刺激，從而造成骨刺的生長，從而造成腫脹和痛苦。可以用小針刀進行手術(shù)。骨質(zhì)疏松多見于頸部、腰部，因勞損、退化而引起的骨骼肥厚。患者需要注意休息，保證充足的睡眠時間。
一般骨質(zhì)增生和骨刺不存在哪個好治療的說法，具體內(nèi)容如下：
質(zhì)疏松和骨刺是兩種不同的說法，因此沒有什么哪個好治療的的具體判斷。如果患者出現(xiàn)了痛苦的情況，要及時采取措施，在早期采取保守療法，同時要加強休息和保護，避免對局部的刺激，同時可以使用活血化瘀、營養(yǎng)軟骨等藥物。如果是由于后期骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的關(guān)節(jié)畸形，需要進行關(guān)節(jié)置換術(shù)。
骨刺和骨質(zhì)增生基本一樣，都是一種骨科的常見疾病，是一種退化性疾病。平時不重視活動，骨關(guān)節(jié)僵硬，終極招致骨質(zhì)增生應(yīng)注意彌補維生素。骨質(zhì)增生要多吃雞蛋、植物的肝臟、深色蔬菜、生果等。多補充維生素對疾病的恢復(fù)是很有一定的效果的。