腰椎間盤膨出能痊愈，但是治療起來是比較慢的，即使治療好了，也還是有復發的可能的。需要到正規醫院的脊柱外科就診，行腰椎的磁共振檢查，確定是否有腰椎間盤突出癥。

腰椎間盤膨出不能完全痊愈。腰椎間盤膨出相對于其他腰椎疾病來說，病情相對較輕，但是否能夠根治取決于具體的病情。腰椎間盤膨出的治療主要是為了緩解局部癥狀，在經過適當的治療之后，就會慢慢的消失，從而達到臨床上的治愈效果，但是從病理上來說，這種病是不可能治好的，就算是手術把鼓起的鍵盤給拆了，也會留下一些損傷，不能完全恢復。

腰椎間盤膨出的正確睡法是比較自然的狀態下側臥、平臥，床有一定的彈性，但是也有一定的硬度，躺上去以后覺得有一種支撐感，日常生活中坐的時候不要過于前傾，要坐直，保持比較平衡的狀態。

腰椎間盤膨出的正確睡法是比較自然的狀態下側臥、平臥，床有一定的彈性，但是也有一定的硬度，躺上去以后覺得有一種支撐感，日常生活中坐的時候不要過于前傾，要坐直，保持比較平衡的狀態。

腰椎間盤膨出是由于各種原因所造成的椎間盤當中的髓核組織，突破了椎間盤內層的纖維環，而沒有突破外層纖維環的狀態。腰椎間盤膨出的突出的程度比較輕，屬于腰椎間盤突出癥當中的最輕的類型。

一般情況下，腰椎間盤膨出不能久坐，否則容易對身體造成影響。
通常情況下，腰椎間盤膨出的患者要避免久坐，因為在仰臥狀態下，腰椎及腰椎的壓力為0，而在直立狀態下為100。在坐姿下的壓力是270。因此，當腰椎間盤膨出的患者坐姿時，腰椎間盤受到的壓迫要比直立時大2.7倍，這要比平臥時大得多。如果是腰椎間盤膨出，那么長時間的久坐很容易導致腰椎間盤的凸起或者是脫出。因此，腰椎間盤膨的患者盡量不要長時間站立，還要注意加強腰背部肌肉的運動，以免病情惡化。