通常情況下，髕骨骨折一年后取釘2周左右恢復。具體情況分析如下：
髕骨骨折如果骨折愈合良好的情況下可以取釘，而一般2周左右患者可以恢復，因此髕骨骨折一年后取釘2周左右恢復。
髕骨骨折患者應注意修養，避免勞累，注意保暖，多喝熱水，多食用清淡的高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、雞肉等，適當的進行運動以促進身體的恢復。

在膝蓋骨斷裂之后，要進行鋼板內固定，在膝蓋骨骨折完全愈合的情況下，正常情況下，兩個星期之后，膝關節周圍的骨頭會重新形成新的骨痂，再過一兩個月，就可以達到骨痂的塑形階段可以取出骨釘。
也就是說，在髕骨骨折之后，骨折斷端的完全穩定至少要三個多月。另外，在骨折斷端完全穩固之后，患者還需進行四肢的功能訓練，這樣可以將粘連、攣縮的韌帶、關節囊重新拉出，使其能夠進行正常的負重和屈伸運動，而且要等到患者的四肢部分完全恢復了正常的功能，骨折線徹底地消失了，再進行手術。

髕骨骨折手術后一年，病人的骨折部位已經完全養好，可以取出骨折部位內固定的鋼絲和鋼釘以后，通常在1-2周以后就可以正常行走，但是不能進行劇烈運動和負重。完全恢復正常的功能和生活通常需要三個月左右的時間。術后可以適當的補充鈣劑，堅持喝牛奶，多吃豆制品，促進康復。

一般情況下，髕骨骨折行取釘手術后，通常需要2周左右可以下蹲。
髕骨骨折的患者行取釘手術后髕骨周圍明顯腫脹，限制膝關節下蹲動作，同時取釘后髕骨骨質疏松，強制下蹲完成屈曲動作可發生再次骨折，因此在術后1周腫脹明顯消退后可逐漸恢復膝關節屈曲活動范圍。所以髕骨骨折一般具體要拍片看，如果骨折沒有愈合要推遲下蹲時間。因每個人基礎情況以及治療情況的不同恢復時間可能不一樣，建議定期檢查，由醫生綜合判斷。

髕骨骨折消腫一般需要1周到2周才能消腫。
髕骨是髕骨系人體中最大的籽骨，呈三角形，而髕骨骨折一般會伴有軟組織的損傷，患者損傷后，可能會使血液循環出現障礙，伴有疼痛、腫脹現象。在損傷的48小時內，患者可以對局部進行冷敷處理，一般能促進血管收縮，而48小時后，還可以熱敷處理，同時要抬高患肢，一般可以有效的減輕腫脹、瘀血的情況。
在病情的恢復期，也可以配合一些活血化瘀的中藥，有利于病情好轉。

髕骨骨折一般需要1～8周的時間才可以抬腿。
髕骨骨折后，抬腿的時間取決于治療方式及手術所用的材料，一般需要1～8周的時間。在內固定穩定，傷口恢復正常，活動時不會感到疼痛，可以進行直腿抬高功能鍛煉。想要鍛煉股四頭肌，可以先把膝蓋伸直，然后把下肢抬到床上，保持45度角，讓股四頭肌繼續收縮，如果有疼、酸軟的感覺，可以先放下來休息，然后再做第二次。