一般情況下，骨質(zhì)疏松患者如果對(duì)牛奶不過(guò)敏，無(wú)論是新鮮牛奶、酸奶還是其他奶制品，需要注意的是，骨質(zhì)疏松患者雖然可以喝牛奶，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)身體有一定的好處，但不能過(guò)量喝，否則容易引起身體不適。且牛奶中的鈣含量有限，即使每天攝入500mL牛奶，可能補(bǔ)充的鈣含量也只有500mg左右，建議患者平時(shí)也可以適量吃雞肉、魚(yú)肉、豬肝等富含鈣含量的食物。

骨質(zhì)疏松患者喝牛奶和酸奶都是可以的。
牛奶和酸奶中的蛋白質(zhì)、油脂、維生素等營(yíng)養(yǎng)素含量相差不大，兩者之間可以互相替換，而酸奶中的蛋白質(zhì)和油脂更易于被身體吸收，同時(shí)還能促進(jìn)鈣、磷的利用，因此相比于牛奶來(lái)說(shuō)，酸奶更好的被吸收。不過(guò)也不能飲用某些奶類飲品，因?yàn)樗鼈兒�有的純奶成分很少，而且大部分都是由添加物組成，所以并沒(méi)有純牛奶和酸奶的鈣質(zhì)含量大。

骨質(zhì)疏松患者吃全脂牛奶、低脂牛奶等好。
骨質(zhì)疏松患者比較好的食療方式就是牛奶，無(wú)論是全脂牛奶、低脂牛奶、以及其他液體的牛奶，都富含鈣質(zhì)，長(zhǎng)期堅(jiān)持食用可以補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì)，對(duì)預(yù)防和糾正骨質(zhì)疏松，既經(jīng)濟(jì)，又方便，效果也很好，是補(bǔ)鈣的比較好途徑。所以，無(wú)論是哪個(gè)品牌的牛奶，還是任何形狀的牛奶，無(wú)論是液態(tài)、固態(tài)、或是酸奶，都能起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。

對(duì)于患有骨質(zhì)疏松癥的人來(lái)說(shuō)，牛奶確實(shí)有很大的益處，因此可以吃。
但是光靠牛奶是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。骨質(zhì)疏松癥的治療主要是基礎(chǔ)療法和抗骨松藥。這些基本的療法有補(bǔ)鈣和一般的維他命D�？构撬傻乃幬镉幸种乒俏�收和促進(jìn)骨形成的藥物，雙磷酸鹽、雌激素、雌激素受體拮抗劑、降鈣素等。
牛奶含有大量的鈣質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需的鈣，但是光靠牛奶是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要同時(shí)服用鈣片和維他命D等。

患有骨質(zhì)疏松癥的患者能受孕。
骨質(zhì)疏松癥的患者，通常會(huì)出現(xiàn)渾身酸痛、脊椎酸痛、骨骼酸痛的情況。如果女性的內(nèi)分泌功能是正常的，那么就可以懷孕。只是在孕期要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，如適量吃雞蛋、魚(yú)肉等食物，并在醫(yī)生醫(yī)生指導(dǎo)下適量吃鈣片，這樣可以糾正骨質(zhì)疏松，同時(shí)多曬太陽(yáng)，多鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，促進(jìn)鈣的吸收。

骨質(zhì)疏松癥患者通常不會(huì)有肌肉痙攣。
骨質(zhì)疏松癥通常會(huì)有三大臨床癥狀，即疼痛，身長(zhǎng)縮短，駝背，脆性骨折，這是由于骨骼轉(zhuǎn)化速度快，骨骼吸收能力增強(qiáng)，負(fù)重強(qiáng)度降低，而腰椎變短，駝背是由于脊椎長(zhǎng)期壓縮所造成的。而骨質(zhì)疏松癥是一種常見(jiàn)的、多發(fā)性的疾病，對(duì)中老年人有很大的危害。建議患者可以調(diào)整飲食、多曬太陽(yáng)，有利于身體的恢復(fù)。