一般來說，艾灸八髎的好處有以下幾種：
艾灸八髎穴能夠協(xié)調(diào)陰陽平衡，消腫止痛，延緩衰老，增加機體的防御能力，治療和預(yù)防疾病。所以艾灸八髎穴能夠治療盆腔炎，月經(jīng)不調(diào)等疾病。
在日常生活中，要多喝溫開水，促進新陳代謝，加強飲食營養(yǎng)攝入，飲食以清淡易消化為主，保證充足的睡眠，適當(dāng)進行體育鍛煉，有助于身體的健康。
保養(yǎng)腰部。由于八髎穴離女性的腰部很近，所以如果女性經(jīng)常艾灸這個位置，就能促進腰部的血液循環(huán)，驅(qū)走腰部的寒氣，這樣就能讓女性的腰部變得越來越健康，也能有效的降低女性腰部疾病發(fā)生的幾率。
由于八髎穴離女性的腰部很近，所以如果女性經(jīng)常艾灸這個位置，就能促進腰部的血液循環(huán)，驅(qū)走腰部的寒氣，這樣就能讓女性的腰部變得越來越健康，也能有效的降低女性腰部疾病發(fā)生的概率。八髎艾灸可以保養(yǎng)腰部、預(yù)防和調(diào)理疾病、改善女性性能力、驅(qū)寒化瘀等。
八髎穴是人體八個腧穴的統(tǒng)稱，是位于底部的左右對稱的四對腧穴，包括上髎、側(cè)髎、中髎和下髎，其對應(yīng)的位置分別是第一骶后孔、第二骶后孔、第三骶后孔和第四骶后孔。都?xì)w屬于膀胱經(jīng)，由于八髎穴經(jīng)絡(luò)歸屬相同，位置相近，所以功能主治相似，都可以治療腰骶部疼痛不適，怕冷以及泌尿生殖系統(tǒng)的疾病，例如女性的盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)，男性的性功能障礙等。
孕婦艾灸通常有緩解失眠、改善乏力等好處。
艾灸是中醫(yī)的一種養(yǎng)生方法，有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣的作用，可以通過艾條熏穴來達(dá)到調(diào)理的目的。孕婦進行艾灸通常可以緩解失眠、身體乏力、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。如果是子宮內(nèi)有寒的女性，也可以通過艾灸來進行散寒安胎。此外，在懷孕的第三階段，也可以用艾灸來矯正胎兒的姿勢。需要注意的是，艾灸一定要有專門的醫(yī)師進行。
全身艾灸床艾灸有調(diào)節(jié)人體陰陽平衡、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂、溫?zé)嵘⒑群锰帯＞唧w分析如下：
全身艾灸床可以在艾灸的過程中對身體的各個穴位進行艾灸，可以緩解身體的各種病癥，十分的方便，并且副作用也很小。全身艾灸床可以調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，提高內(nèi)臟功能。具有消瘀散結(jié)、驅(qū)寒除濕、溫?zé)嵘⒑裙πВ�具有防病保健、行氣止痛的功效。女性經(jīng)期不要做全身的艾灸。