艾灸后2-3個(gè)小時(shí)才能洗澡。
艾灸是用艾葉制成的艾條,艾柱,產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法,有助于溫經(jīng)散寒,促進(jìn)人體氣血的運(yùn)行,增強(qiáng)人體的抗病能力,在艾灸后半個(gè)小時(shí)內(nèi),一般不能洗澡,建議在2-3個(gè)小時(shí)后再洗澡,以免引起風(fēng)寒感冒。
艾灸以后至少要休息2-3個(gè)小時(shí),待氣血運(yùn)行平穩(wěn)、毛孔閉合以后再洗澡比較合適。如果有條件的話等待的時(shí)間盡量長(zhǎng)一點(diǎn)比較好,比如早晨進(jìn)行艾灸治療等到下午或者晚上再洗澡,這樣對(duì)患人的病情和維持健康都是比較有利的。
一般情況下,艾灸兩個(gè)小時(shí)以后可以洗澡。
艾灸屬于溫?zé)岑煼ǎ瑴亟?jīng)散寒,促進(jìn)人體氣血的運(yùn)行;行氣通絡(luò),增強(qiáng)人體的抗病能力。剛做完艾灸身體的經(jīng)絡(luò)和毛孔都是打開的,此時(shí)洗澡,濕寒會(huì)侵入機(jī)體。經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的休息調(diào)整之后,人的體溫已恢復(fù)正常,經(jīng)絡(luò)和毛孔已經(jīng)關(guān)閉,這時(shí)再洗澡就不會(huì)影響艾灸的效果了。
注意一般空腹、過勞、過飽、過饑、醉酒、大渴、大驚、大恐、大怒者、極度疲勞和對(duì)灸法恐懼者,應(yīng)慎用艾灸。
艾灸具有扶陽祛邪、溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用,一般情況下,艾灸1小時(shí)后再洗澡比較好,具體分析如下:
艾灸是一種溫?zé)岑煼ǎ梭w剛艾灸完,毛孔張開,毛細(xì)血管擴(kuò)張,這時(shí)候洗澡可能會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管收縮,汗毛孔閉合,會(huì)影響人體散熱,無法排出體內(nèi)代謝廢物和毒素。
一般艾灸一個(gè)小時(shí)后,汗液就會(huì)散去,毛孔也會(huì)閉合,這時(shí)候再洗澡比較好,水溫要高于皮膚,避免濕寒浸入體內(nèi)。
一般來說,做完艾灸2-3個(gè)小時(shí)能洗澡。
艾灸是中國醫(yī)學(xué)傳統(tǒng)療法,可以通過通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒止痛等作用。通常艾灸以后至少要等待2-3個(gè)小時(shí)。因?yàn)榘暮笕梭w的氣血運(yùn)行比較旺盛,而且毛孔開張,汗孔開合,容易受風(fēng)受寒,如果過早洗澡,可能會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕寒濕痹阻經(jīng)絡(luò),出現(xiàn)疼痛。
一般情況下,艾灸完后多久可以洗澡需要根據(jù)自身的身體狀況決定,身體體質(zhì)較強(qiáng)的建議在針灸后的2~3小時(shí)即可洗澡,身體體質(zhì)較弱的建議隔一天以后再洗澡,防止身體受風(fēng)寒。
如果艾灸后水泡出現(xiàn),則短期內(nèi)不能洗澡,等水泡吸收后再洗澡。故艾灸完2~3小時(shí)后再洗澡比較合適,如果有水泡、燙傷一定不要洗澡,可以預(yù)防感染。