一般情況下,艾灸兩個小時以后可以洗澡。
艾灸屬于溫熱療法,溫經散寒,促進人體氣血的運行;行氣通絡,增強人體的抗病能力。剛做完艾灸身體的經絡和毛孔都是打開的,此時洗澡,濕寒會侵入機體。經過兩個小時的休息調整之后,人的體溫已恢復正常,經絡和毛孔已經關閉,這時再洗澡就不會影響艾灸的效果了。
注意一般空腹、過勞、過飽、過饑、醉酒、大渴、大驚、大恐、大怒者、極度疲勞和對灸法恐懼者,應慎用艾灸。
艾灸具有扶陽祛邪、溫經散寒、活血化瘀的作用,一般情況下,艾灸1小時后再洗澡比較好,具體分析如下:
艾灸是一種溫熱療法,人體剛艾灸完,毛孔張開,毛細血管擴張,這時候洗澡可能會導致毛細血管收縮,汗毛孔閉合,會影響人體散熱,無法排出體內代謝廢物和毒素。
一般艾灸一個小時后,汗液就會散去,毛孔也會閉合,這時候再洗澡比較好,水溫要高于皮膚,避免濕寒浸入體內。
一般情況下,艾灸完后多久可以洗澡需要根據自身的身體狀況決定,身體體質較強的建議在針灸后的2~3小時即可洗澡,身體體質較弱的建議隔一天以后再洗澡,防止身體受風寒。
如果艾灸后水泡出現,則短期內不能洗澡,等水泡吸收后再洗澡。故艾灸完2~3小時后再洗澡比較合適,如果有水泡、燙傷一定不要洗澡,可以預防感染。
艾灸以后至少要休息2-3個小時,待氣血運行平穩、毛孔閉合以后再洗澡比較合適。如果有條件的話等待的時間盡量長一點比較好,比如早晨進行艾灸治療等到下午或者晚上再洗澡,這樣對患人的病情和維持健康都是比較有利的。
艾灸后2-3個小時才能洗澡。
艾灸是用艾葉制成的艾條,艾柱,產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到防病治病目的的一種治療方法,有助于溫經散寒,促進人體氣血的運行,增強人體的抗病能力,在艾灸后半個小時內,一般不能洗澡,建議在2-3個小時后再洗澡,以免引起風寒感冒。