自汗的原因通常是氣虛、陽虛，可以通過日常護理、使用藥物等方式治療。
自汗通常是日間汗出頻繁，尤其是活動后，患者還可能會出現畏寒肢冷、神疲乏力等癥狀，這通常是因為氣虛、陽虛。患者要注意防寒保暖，保持良好的生活習慣，飲食注意清淡，還可以遵醫囑口服玉屏風散，該藥物由防風、黃芪、白術等藥物組合而成，黃芪具有防風、固表、不積邪、防風、祛邪、扶正祛邪。如果癥狀長期未見緩解，建議患者及時就診，由醫生對病情進行評估。
小孩出現自汗可能是環境影響、缺鈣等原因引起的。小孩的體溫調節中樞還沒有發育完善，體溫容易受到 外界環境的影響，從而導致體溫偏高，可能會出現自汗，這種情況一般不需要特殊治療。此外，如果還小鈣元素攝入不足，可能也會導致小孩出現自汗的情況。碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、龍牡壯骨顆粒等藥物進行治療，然后要注意飲食規律，少吃辛辣的食物。
一般情況下，中醫認為氣虛、自汗是由陰陽兩氣不足造成的，即陰虛證和陽虛證。前者表現為畏寒肢冷或四肢厥冷，后者則以面色蒼白為主。此癥的治療多以健脾益氣、固表止汗為主�？稍卺t生指導下服用玉屏風顆粒、虛汗停顆粒等藥物進行治療。平時要注意休息，忌疲勞、保證充足的睡眠，并適當運動，以加強人體陽氣，有利于改善病情。
治療自汗主要從氣血虧虛，陰虛陽亢，濕熱內阻，營衛不調幾個方面來治療。氣血虧虛，主要就是益氣養血。陰虛陽亢，經常有濕熱的體質或者高血壓、動脈硬化體質的人，需要綜合調理，改善生活習慣的是同藥物治療。
治療自汗主要從氣血虧虛，陰虛陽亢，濕熱內阻，營衛不調幾個方面來治療。氣血虧虛，主要就是益氣養血。陰虛陽亢，經常有濕熱的體質或者高血壓、動脈硬化體質的人，需要綜合調理，改善生活習慣的是同藥物治療。
