自汗的原因通常是氣虛、陽虛，可以通過日常護(hù)理、使用藥物等方式治療。
自汗通常是日間汗出頻繁，尤其是活動(dòng)后，患者還可能會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、神疲乏力等癥狀，這通常是因?yàn)闅馓摗㈥柼摗；颊咭�注意防寒保暖，保持良好的生活�?xí)慣，飲食注意清淡，還可以遵醫(yī)囑口服玉屏風(fēng)散，該藥物由防風(fēng)、黃芪、白術(shù)等藥物組合而成，黃芪具有防風(fēng)、固表、不積邪、防風(fēng)、祛邪、扶正祛邪。如果癥狀長期未見緩解，建議患者及時(shí)就診，由醫(yī)生對(duì)病情進(jìn)行評(píng)估。

一般情況下，中醫(yī)認(rèn)為氣虛、自汗是由陰陽兩氣不足造成的，即陰虛證和陽虛證。前者表現(xiàn)為畏寒肢冷或四肢厥冷，后者則以面色蒼白為主。此癥的治療多以健脾益氣、固表止汗為主�？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風(fēng)顆粒、虛汗停顆粒等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要注意休息，忌疲勞、保證充足的睡眠，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以加強(qiáng)人體陽氣，有利于改善病情。

小孩出現(xiàn)自汗可能是環(huán)境影響、缺鈣等原因引起的。小孩的體溫調(diào)節(jié)中樞還沒有發(fā)育完善，體溫容易受到 外界環(huán)境的影響，從而導(dǎo)致體溫偏高，可能會(huì)出現(xiàn)自汗，這種情況一般不需要特殊治療。此外，如果還小鈣元素?cái)z入不足，可能也會(huì)導(dǎo)致小孩出現(xiàn)自汗的情況。碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、龍牡壯骨顆粒等藥物進(jìn)行治療，然后要注意飲食規(guī)律，少吃辛辣的食物。

治療自汗主要從氣血虧虛，陰虛陽亢，濕熱內(nèi)阻，營衛(wèi)不調(diào)幾個(gè)方面來治療。氣血虧虛，主要就是益氣養(yǎng)血。陰虛陽亢，經(jīng)常有濕熱的體質(zhì)或者高血壓、動(dòng)脈硬化體質(zhì)的人，需要綜合調(diào)理，改善生活習(xí)慣的是同藥物治療。

治療自汗主要從氣血虧虛，陰虛陽亢，濕熱內(nèi)阻，營衛(wèi)不調(diào)幾個(gè)方面來治療。氣血虧虛，主要就是益氣養(yǎng)血。陰虛陽亢，經(jīng)常有濕熱的體質(zhì)或者高血壓、動(dòng)脈硬化體質(zhì)的人，需要綜合調(diào)理，改善生活習(xí)慣的是同藥物治療。

盜汗虛汗自汗主要是由于體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的，可以使用中藥調(diào)理，也可配合益氣固本的中成藥口服，可以有效治療氣虛證。飲食上可以多吃一些滋陰益氣的食物，如山藥、大棗、蜂蜜、蓮子、黑芝麻等。