寶寶缺鈣、缺鋅的表現有很多。寶寶在生長發育過程中會需要各種營養物質，如果攝入不足，或者因為某些疾病而發生營養物質的吸收減少，就會造成營養物質的量不足，從而出現以下異常表現。缺鈣主要表現為哭鬧、出汗多、枕禿、骨骼發育異常等，情況嚴重時，患者可能還會出現手足的抽搐。缺鋅主要表現為食欲下降、身高體重及智力發育落后、免疫力下降等。

孩子缺鋅會出現食欲不振的癥狀。缺鈣所導致的癥狀比較多，例如會出現佝僂病，也可以雞胸，也會導致一些腿的變形，如x型或o型都會有發生，所以孩子的生長期，要多注意一些微量元素的變化，并且及時的補充微量元素，這樣對孩子是好的。平時要注意孩子的飲食均衡，不要讓孩子挑食偏食。

鈣，鋅兩種元素是維持人體生命必需的微量元素，對寶寶十分重要。鈣，鋅對寶寶的身體，智力的生長發育都有很好的作用。如果寶寶缺鋅，會出現挑食，厭食，味蕾會相繼受到很大的阻礙，會出現皮膚感染。

40天的寶寶缺鈣的表現如下：
40天的嬰兒如果是輕度缺鈣，可能會表現出脾氣古怪、煩躁、磨人、不聽話、愛哭鬧、睡眠不安穩，比如不容易入睡、晚上經常驚醒、早上醒來后會哭鬧、出汗多等。此外，由于心浮氣躁和汗液的刺激，嬰兒在睡覺的時候喜歡搖頭擦枕，久而久之，后腦的毛發就會變得光禿禿。如果長期缺鈣，就會出現抽風、出牙緩慢、站立行走時間緩慢、延遲等癥狀。還會出現雞胸、駝背、羅圈腿、肌肉松弛等癥狀。此外，由于缺鈣會導致孩子免疫力下降，抵抗力下降，孩子還比較容易感冒、發燒、拉肚子。

一般來說，寶寶缺鈣、缺鋅可以通過食物、藥物補。
如果寶寶缺鋅、缺鈣可以在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、葡萄糖酸鈣口服液缺鈣、缺鋅，在補鈣的同時可以遵醫囑服用魚肝油ad鈣劑，補充維生素D，促進鈣的吸收。家長還可以給寶寶食用富含鈣鋅的食物補充。此外，家長可以適當讓寶寶曬太陽促進鈣的吸收，同時要保證寶寶充足的睡眠，規律作息，有利于身體健康。

孕婦出現缺鈣的表現如下：
如果孕婦身體缺鈣，那么孕婦會出現下體肌肉痙攣的情況，一般是腿部抽筋。因為在孕婦懷孕期間如果發生了肌肉痙攣，尤其是孕婦對的小腿，這就是孕婦身體缺鈣的主要表現。但是出現小腿抽筋的情況，一般是在女性懷孕晚期階段，并且一般是在夜間發作，建議孕婦在日常飲食上可以多吃含鈣物質高的食物。