小孩頭歪的糾正方法,主要有以下幾個方面:
1、手法按摩:如果小孩的年齡比較小,在一歲之內,可以進行手法按摩,防止小孩的胸鎖乳突肌攣縮,但這種方法往往需要長期堅持才有效果。
2、手術治療:超過一歲的小孩,如果按摩效果不佳,建議及時手術。
3、調整睡眠姿勢:如果頭歪的程度較小,是顱骨不對稱導致的,尤其是一歲之內的嬰兒,可能是顱骨發育不全導致的,家長可以在小孩睡眠時,調整小孩的頭部姿勢,糾正小孩的頭型。
嬰兒的頭部不要長期處于一種姿勢,應定期更換睡眠姿勢,或在一側放上較軟的枕頭,枕頭以三四厘米為宜,使頭部不能隨意偏向該側,如此雙側交替進行,久后即能起到防治作用。
寶寶頭往右歪可能是家長在給寶寶睡枕頭時,姿勢不正確造成的,可以采取以下方法進行糾正:家長可以將寶寶右側的枕頭用兩厘米左右的軟毛巾墊高,迫使寶寶在睡覺或者平躺著玩耍的時候,頭向左傾斜,平時在喂奶的時候,也要在寶寶的左側,這樣時間久了頭型就糾正過來了。其次,家長可以選擇適合寶寶的矯形枕,來幫助糾正寶寶頭右歪現象。
可以適度地按摩寶寶的頸部可以根據寶寶偏頭的方向,經常給寶寶的頸部適度地按摩一下,以緩解其頸部的壓力。時間長了,會有很好的效果的。比如,寶寶的頭習慣偏向右,就給其右頸部按摩等。
適度的按摩寶寶的頸部,可以根據寶寶偏頭的方向,經常給寶寶的頸部適度的按摩一下,以緩解其頸部的壓力,時間長了會有很好的效果。比如寶寶的頭習慣偏向右,就給其右頸部按摩等。
通常情況下,小孩平足可以通過穿矯形鞋墊高足弓、鍛煉足內肌肉、減輕體重、手術。
1.穿矯形鞋墊高足弓:穿矯形鞋墊高足弓可以恢復足縱弓,并維持足橫弓,防止足弓發生塌陷。
2.鍛煉足內肌肉:堅持每日鍛煉足內在肌力量、強度,如踩平地時主動足趾抓地,一般可以增強足底肌肉力量,減輕足弓發生塌陷。
3.減輕體重:減輕體重可以減少對足弓壓力,減輕足弓塌陷。
4.手術:如果保手治療無效,一般可以考慮進行手術治療,一般恢復足弓、糾正平足。