適度的按摩寶寶的頸部,可以根據(jù)寶寶偏頭的方向,經(jīng)常給寶寶的頸部適度的按摩一下,以緩解其頸部的壓力,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有很好的效果。比如寶寶的頭習(xí)慣偏向右,就給其右頸部按摩等。
小孩頭歪的糾正方法,主要有以下幾個(gè)方面:
1、手法按摩:如果小孩的年齡比較小,在一歲之內(nèi),可以進(jìn)行手法按摩,防止小孩的胸鎖乳突肌攣縮,但這種方法往往需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果。
2、手術(shù)治療:超過(guò)一歲的小孩,如果按摩效果不佳,建議及時(shí)手術(shù)。
3、調(diào)整睡眠姿勢(shì):如果頭歪的程度較小,是顱骨不對(duì)稱導(dǎo)致的,尤其是一歲之內(nèi)的嬰兒,可能是顱骨發(fā)育不全導(dǎo)致的,家長(zhǎng)可以在小孩睡眠時(shí),調(diào)整小孩的頭部姿勢(shì),糾正小孩的頭型。
可以適度地按摩寶寶的頸部可以根據(jù)寶寶偏頭的方向,經(jīng)常給寶寶的頸部適度地按摩一下,以緩解其頸部的壓力。時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)有很好的效果的。比如,寶寶的頭習(xí)慣偏向右,就給其右頸部按摩等。
通常情況下,小孩平足可以通過(guò)穿矯形鞋墊高足弓、鍛煉足內(nèi)肌肉、減輕體重、手術(shù)。
1.穿矯形鞋墊高足弓:穿矯形鞋墊高足弓可以恢復(fù)足縱弓,并維持足橫弓,防止足弓發(fā)生塌陷。
2.鍛煉足內(nèi)肌肉:堅(jiān)持每日鍛煉足內(nèi)在肌力量、強(qiáng)度,如踩平地時(shí)主動(dòng)足趾抓地,一般可以增強(qiáng)足底肌肉力量,減輕足弓發(fā)生塌陷。
3.減輕體重:減輕體重可以減少對(duì)足弓壓力,減輕足弓塌陷。
4.手術(shù):如果保手治療無(wú)效,一般可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療,一般恢復(fù)足弓、糾正平足。
寶寶反復(fù)的吸下嘴唇是一種不良的習(xí)慣,需要盡可能的給孩子糾正過(guò)來(lái)。
盡可能的多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)孩子避免打罵責(zé)備。出牙期間孩子牙齦發(fā)癢有可能會(huì)出現(xiàn)咬嘴唇的情況,可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)磨牙棒。在出現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,需要盡可能的多轉(zhuǎn)移一下孩子的注意力。家長(zhǎng)平時(shí)多安慰撫摸孩子,可能吸吮嘴唇的動(dòng)作會(huì)明顯的緩解,與孩子缺乏安慰有很大關(guān)系。
一般來(lái)說(shuō),小孩駝背應(yīng)當(dāng)通過(guò)以下方式來(lái)糾正。
首先,家長(zhǎng)要及時(shí)跟小孩講清楚駝背可能會(huì)影響到以后的生活、工作,嚴(yán)重的還會(huì)造成身體殘疾,讓孩子建立挺胸收腹的自覺(jué)意識(shí)。
此外,家長(zhǎng)要讓孩子多注意養(yǎng)成正確的站姿和走路姿勢(shì),在看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)時(shí),則要及時(shí)調(diào)整正確的坐姿。
而且,家長(zhǎng)可以多讓孩子曬太陽(yáng),還可以適當(dāng)帶小孩參加體育鍛煉,多進(jìn)行一些戶外活動(dòng),對(duì)于糾正小孩駝背的問(wèn)題也有一定好處。