一歲寶寶一天吃3頓飯。奶粉只能做為零食加餐了，每天奶量在500-700毫升左右就可以了，要多吃蔬菜、水果。可以把蔬菜加工成細(xì)碎、軟爛的菜末，但要注意的是水果不能代替蔬菜，適量攝入動(dòng)、植物蛋白。

一般來說，一歲寶寶每日三次主食，一次水果，一次點(diǎn)心，其中早晚一次母乳、配方奶。
一歲的寶寶已經(jīng)有6～8顆牙齒，其咀嚼功能基本完善，消化能力也比較健全，通常寶寶六個(gè)月可以添加輔食，而1歲以后可以適量吃米飯、碎菜、碎肉、雞蛋等食物，其中每日攝入量也逐漸增加，不能把乳類當(dāng)成主要的能量來源，注意飲食多樣化，從而確保寶寶生長發(fā)育的需求。
此外，家長應(yīng)該注意飲食的合理搭配，攝入充足的蛋白質(zhì)及維生素、礦物質(zhì)，以免寶寶營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)不良。

一般情況下，一歲寶寶每天吃兩頓飯。當(dāng)寶寶到了一歲的階段，為滿足其正常的生長發(fā)育，通常需添加輔食來補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，并且一歲寶寶一般已經(jīng)會(huì)開始走路，活動(dòng)量加大，之前的一天三次奶一般難以滿足寶寶的營養(yǎng)所需，而通過吃飯能較好的幫助寶寶補(bǔ)充能量，還可鍛煉寶寶的咀嚼能力和消化能力，因此可吃飯和喝奶相交替，大概一天兩頓，主要以軟飯、碎肉、碎菜、蛋等易消化食物為主。

一周歲寶寶是可以適應(yīng)吃飯這種行為，只是吃飯時(shí)對于頓數(shù)而言，除了與大人一樣需要一日三頓飯后，還需要在下午以及臨睡前喝奶粉，這樣才能保證寶寶不會(huì)存在饑餓的感覺。

寶寶1周歲要一天吃3頓飯，根據(jù)需要進(jìn)行喂養(yǎng)。
1歲寶寶通常身高在75cm，體重12kg，飲水量沒有規(guī)定，小便不少即可。人工喂養(yǎng)的寶寶1周歲時(shí)，能夠吃很多輔食，每天600ml-700ml牛奶足夠，寶寶需水量沒有絕對的量化標(biāo)準(zhǔn)，要根據(jù)寶寶狀況判斷是否要喂水。若每天寶寶的尿量、排尿次數(shù)少，或煩躁不安、睡眠不好、哭鬧，可能是缺水導(dǎo)致，可以喂些白水，孩子若立即安靜則是缺水了。一歲三個(gè)月的寶寶的身高體重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是10.5開關(guān)，可以加點(diǎn)水果、點(diǎn)心，睡前喝點(diǎn)牛奶，不要多喝，避免不消化。

一周歲寶寶可以和大人一樣，分為早、中、晚三頓飯進(jìn)行有效的進(jìn)食，午睡后身體上消耗會(huì)比較大，要給寶寶適當(dāng)喝點(diǎn)奶粉或是吃點(diǎn)零食，以保證寶寶不會(huì)過度饑餓。沒有特別指定要一天幾頓，要以寶寶進(jìn)食量的多少進(jìn)行合理的安排。