寶寶1周歲要一天吃3頓飯，根據需要進行喂養。
1歲寶寶通常身高在75cm，體重12kg，飲水量沒有規定，小便不少即可。人工喂養的寶寶1周歲時，能夠吃很多輔食，每天600ml-700ml牛奶足夠，寶寶需水量沒有絕對的量化標準，要根據寶寶狀況判斷是否要喂水。若每天寶寶的尿量、排尿次數少，或煩躁不安、睡眠不好、哭鬧，可能是缺水導致，可以喂些白水，孩子若立即安靜則是缺水了。一歲三個月的寶寶的身高體重標準應是10.5開關，可以加點水果、點心，睡前喝點牛奶，不要多喝，避免不消化。

一周歲寶寶是可以適應吃飯這種行為，只是吃飯時對于頓數而言，除了與大人一樣需要一日三頓飯后，還需要在下午以及臨睡前喝奶粉，這樣才能保證寶寶不會存在饑餓的感覺。

一歲寶寶一天吃3頓飯。奶粉只能做為零食加餐了，每天奶量在500-700毫升左右就可以了，要多吃蔬菜、水果。可以把蔬菜加工成細碎、軟爛的菜末，但要注意的是水果不能代替蔬菜，適量攝入動、植物蛋白。

一般來說，一歲寶寶每日三次主食，一次水果，一次點心，其中早晚一次母乳、配方奶。
一歲的寶寶已經有6～8顆牙齒，其咀嚼功能基本完善，消化能力也比較健全，通常寶寶六個月可以添加輔食，而1歲以后可以適量吃米飯、碎菜、碎肉、雞蛋等食物，其中每日攝入量也逐漸增加，不能把乳類當成主要的能量來源，注意飲食多樣化，從而確保寶寶生長發育的需求。
此外，家長應該注意飲食的合理搭配，攝入充足的蛋白質及維生素、礦物質，以免寶寶營養失衡、營養不良。

通常來說，產婦一天吃四頓飯合適，具體分析如下：
因為產后需要大量的能量，并且要進行母乳喂養。需要更多的營養，唯一的辦法就是在飲食上增加營養。只有這樣，人體的抵抗力和免疫力才會提高，才能讓自己的身體盡快的回到原來的樣子。除了一日三餐以外，每天晚上還要吃一頓宵夜，飲食方面要以清淡為主，多吃些蛋白質和維生素，只要營養平衡即可。

一般情況下，一歲寶寶每天吃兩頓飯。當寶寶到了一歲的階段，為滿足其正常的生長發育，通常需添加輔食來補充營養物質，并且一歲寶寶一般已經會開始走路，活動量加大，之前的一天三次奶一般難以滿足寶寶的營養所需，而通過吃飯能較好的幫助寶寶補充能量，還可鍛煉寶寶的咀嚼能力和消化能力，因此可吃飯和喝奶相交替，大概一天兩頓，主要以軟飯、碎肉、碎菜、蛋等易消化食物為主。