一周歲的孩子如果有缺鋅的情況，補鋅最好的辦法就是食補。
如果仍然在吃母乳，媽媽在飲食當中也需要適當的增加一些含鋅豐富的食物，乳汁當中的鋅含量可能高一些。家長應該讓孩子多吃一些含鋅豐富的食物，比如牡蠣、海鮮、瘦肉、堅果、蛋黃等，一般可以及時補充鋅元素。
如果缺鋅的癥狀比較嚴重，可以適當的應用補鋅的藥物進行治療。

寶寶貧血通常沒有怎么補最快的說法，一般可以從食物、藥物兩方面補充營養，具體內容如下：
1.食物：寶寶貧血可以多吃水果，如香蕉、梨子、火龍果，多補血的食物，如豬肝、紅棗等。多喝溫水，促進新陳代謝，促進血液生成。
2.藥物：寶寶貧血還可以在醫生指導下口服藥物緩解癥狀，如琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，幫助促進血液生成，緩解貧血癥狀。

一般孕婦吃水分充足的食物補羊水最快。
通常情況下，孕期中期出現羊水不足，但不是胎兒或者是孕婦自身的器質性疾病引起的話，一般不會有太大影響。在日常生活中，孕婦可以適當多飲水，但要避免一次大量飲水，可以每隔兩個多小時喝一次水，注意多吃一些新鮮的食物，例如蔬菜、水果、湯類等，避免食用過多的食物，避免食用干燥的食物。

羊水偏少可以通過以下方式補：
羊水偏少，要綜合考慮羊水、胎兒的狀況、胎兒是否存在畸形、懷孕的時長等因素，確定最佳的處理方法，一旦發現羊水過少或胎兒畸形，應立即停止懷孕，若羊水不足而胎兒又正常，則應查找原因，采取措施去除原因，。一旦懷孕足月，則應立即停止妊娠。如果胎兒還沒有足月，還沒有發育完全，可以通過提高羊水來進行期待治療。

一般情況下，吃動物內臟補大腦最快，比如魚頭、豬肝、豬腦、骨髓，這些食物中營養豐富，還可以可以吃一些紅糖，紅糖里有維生素b和鈣元素，有助于大腦的發育
有促進大腦發育需求的人，在日常生活中還要增加自己的體育鍛煉，每次運動要在10分鐘以上，要做到持之以恒，可以做一些有氧運動或者是機能鍛煉，有利于身體健康。

低血壓吃什么補的最快，需要根據實際情況進行判斷。
生理性低血壓是不需要特別處理的。飲食方面可以多吃豬肝、蛋黃、豆腐、紅糖等食物。也可以多吃一些滋補脾胃的食品，比如蓮子、桂圓、紅棗等。對腎臟有滋陰益血、健脾、補腦筋的功效。此外，患者平時應該少吃一些可以降低血壓的食物，比如葫蘆、冬瓜、西瓜、綠豆等。而且要注意飲食中的營養，避免出現血壓下降的現象。
此外，如果患者的情況比較嚴重，建議患者按醫囑服用藥物進行治療。