一般來說，兒童睡眠障礙有如下病因：
一、兒童睡眠障礙的病因可能是兒童呼吸睡眠暫停綜合癥。
二、兒童睡眠障礙的病因可能是遺傳，主要基因異常造成的。
三、兒童睡眠障礙的病因可能是環境，比如入睡相關障礙。
四、兒童睡眠障礙的病因可能是環境遺傳與環境作用的結果。
導致兒童睡眠障礙的原因比較，可能與睡眠習慣不良，精神因素、社會心理等因素有關。

兒童睡眠障礙是通常是以下原因引起的：
1.不良睡眠習慣:大多數孩子都有各種不良的睡眠習慣，比如睡前玩電子產品、看刺激性圖片、吃得太多、喝咖啡、劇烈運動、睡覺關燈、睡眠時間紊亂、入睡前需要父母陪伴等。
2.社會和家庭因素:社會整體對兒童睡眠障礙重視不夠，缺乏相關知識和治療經驗。父母婚姻關系不和諧，父母文化程度低，父母睡眠時間不規律，生活壓力大，也容易導致孩子睡眠障礙。
3.身心疾病:因素睡眠障礙常繼發于各種軀體疾病，包括哮喘、阻塞性呼吸暫停綜合征等。兒童期抑郁癥、焦慮癥等很多心理疾病也會導致睡眠障礙。
4.遺傳和環境因素:睡眠障礙可能受到遺傳因素的影響。根據相關研究，父母患睡眠障礙的概率是父母未患睡眠障礙的孩子的3倍。睡覺時，周圍環境(強光刺激、外界噪音)也會影響孩子的睡眠。

兒童睡眠障礙主要是由于軀體疾病、饑餓、口渴或過飽、養育方式不當、睡眠習慣不良、精神因素和環境因素等這些方面。養成良好的睡眠習慣，規定時間睡覺。避免睡前任意興奮活動或看驚恐的電視節目，減少學習負擔過重。

兒童睡眠障礙一般發生在2～12歲的兒童身上，睡眠障礙是指在睡眠過程中出現的各種影響睡眠的異常表現。它可以由身體某系統的功能失調引起，也可由疾病引起，能直接影響兒童的睡眠結構、睡眠質量及睡眠后復原程度。兒童睡眠障礙的治療，在臨床上通常建議以行為治療為主。睡覺的時間應是規則、固定的，應將變動限定在最小范圍內。睡覺前的一段時間應是安靜、平和的，刺激的電視應絕對避免。

兒童睡眠障礙要做的檢查主要有：
一，詢問兒童生長發育過程，看他有沒有受到過驚嚇，或飲食有沒有過于偏食，導致營養不良或其他因素，患有其他疾病或遺傳性疾病。
二，量表的檢測，通過半定量的方法評估兒童學習、生活、情緒。主要工具有兒童睡眠紊亂量表、康納兒童行為問卷、兒童社會功能評價量表、兒童適應行為評估、兒童情緒評估等。
三，檢查認知功能，通過認知評估工具，了解睡眠障礙對大腦的影響。主要工具有韋氏智力量表、認知評估系統、持續加工實驗等。
四，電生理檢查，包括體動睡眠檢測、時間相關誘發電位、腦電圖以及動態心電圖等。
五，進行影像學檢查，如核磁共振。
兒童睡眠障礙確診后要及時到相關醫院就診，及時治療。

兒童睡眠障礙是由睡眠時間不足和一系列相關癥狀引起的。相關癥狀包括打鼾、喉嚨痛、呼吸暫停、口腔呼吸、不安睡眠、過度出汗、肢體抽搐、睡眠言語、臼齒、夢游、遺尿等。在兒童睡眠障礙的治療中，一般在臨床中使用行為療法。父母的支持、鼓勵和安慰對于解決睡眠問題非常重要。