一般來說，兒童睡眠障礙有如下病因：
一、兒童睡眠障礙的病因可能是兒童呼吸睡眠暫停綜合癥。
二、兒童睡眠障礙的病因可能是遺傳，主要基因異常造成的。
三、兒童睡眠障礙的病因可能是環(huán)境，比如入睡相關障礙。
四、兒童睡眠障礙的病因可能是環(huán)境遺傳與環(huán)境作用的結果。
導致兒童睡眠障礙的原因比較，可能與睡眠習慣不良，精神因素、社會心理等因素有關。

兒童睡眠障礙是通常是以下原因引起的：
1.不良睡眠習慣:大多數(shù)孩子都有各種不良的睡眠習慣，比如睡前玩電子產(chǎn)品、看刺激性圖片、吃得太多、喝咖啡、劇烈運動、睡覺關燈、睡眠時間紊亂、入睡前需要父母陪伴等。
2.社會和家庭因素:社會整體對兒童睡眠障礙重視不夠，缺乏相關知識和治療經(jīng)驗。父母婚姻關系不和諧，父母文化程度低，父母睡眠時間不規(guī)律，生活壓力大，也容易導致孩子睡眠障礙。
3.身心疾病:因素睡眠障礙常繼發(fā)于各種軀體疾病，包括哮喘、阻塞性呼吸暫停綜合征等。兒童期抑郁癥、焦慮癥等很多心理疾病也會導致睡眠障礙。
4.遺傳和環(huán)境因素:睡眠障礙可能受到遺傳因素的影響。根據(jù)相關研究，父母患睡眠障礙的概率是父母未患睡眠障礙的孩子的3倍。睡覺時，周圍環(huán)境(強光刺激、外界噪音)也會影響孩子的睡眠。

兒童睡眠障礙是某些疾病的并發(fā)癥，同時也會引起人體生理活動的一系列變化，從而影響到身體的其它系統(tǒng)。
兒童睡眠障礙會引起神經(jīng)精神和亞健康的一些表現(xiàn)，比如煩躁、抑郁、警覺和活動能力下降、自主神經(jīng)功能紊亂、消化功能障礙等。還會導致免疫力下降，從而影響身體健康，引起兒童反復出現(xiàn)各種病癥，從而導致生活質(zhì)量下降。

兒童睡眠障礙是由睡眠時間不足和一系列相關癥狀引起的。相關癥狀包括打鼾、喉嚨痛、呼吸暫停、口腔呼吸、不安睡眠、過度出汗、肢體抽搐、睡眠言語、臼齒、夢游、遺尿等。在兒童睡眠障礙的治療中，一般在臨床中使用行為療法。父母的支持、鼓勵和安慰對于解決睡眠問題非常重要。

兒童睡眠障礙主要是由于軀體疾病、饑餓、口渴或過飽、養(yǎng)育方式不當、睡眠習慣不良、精神因素和環(huán)境因素等這些方面。養(yǎng)成良好的睡眠習慣，規(guī)定時間睡覺。避免睡前任意興奮活動或看驚恐的電視節(jié)目，減少學習負擔過重。

兒童睡眠障礙是由睡眠時間不足及一系列相關癥狀構成。相關癥狀包括打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸暫停、張口呼吸、睡眠不安、多汗、肢體抽搐、夢話、磨牙、夢游、遺尿等，父母的支持、鼓勵和安慰對睡眠問題的解決是相當重要的。