一般情況下，以下食物對前列腺炎好：
患有除了前列腺炎，需要用藥之外，還要通過飲食來緩解。一些食物有助于治療前列腺炎癥�；加新�性腎炎的人要多吃新鮮的蔬菜和水果。如蘋果、梨等。特別是蘋果，因為它含有大量的鋅，有利于治療前列腺炎癥，所以要堅持一到兩個。還有一些富含鋅的大蝦、海參、核桃仁、枸杞子等食物。平時盡量不要吃辛辣刺激的食物。

患有前列腺炎癥的人可以多食用一些堅果型的食品、果蔬類、海產品、肉類等食物。
1、堅果型的食品：可以多吃南瓜籽、葵花籽、花生仁、榛子、松子等。
2、果蔬類：可以多吃西紅柿、黃瓜、蘋果、梨、西瓜等新鮮水果和蔬菜，西紅柿中的蕃茄紅素可以起到保護前列腺的效果。
3、海產品：可以適當吃蝦、魚、牡蠣等，這類食品含有豐富的蛋白質，具有補充腎臟、增強身體免疫力的作用。
4、肉類：可以多吃一些羊肉、豬肉、鴿子肉等，可以補充腎臟和前列腺。
但是患者在治療期間應避免吃生姜、辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。

可以多吃一些含鋅量高的食物，如蘋果，豆類含鋅量都是比較的高的，適量的多喝水，西紅柿和紅蘿卜里面含有的β胡蘿卜素是非常豐富的，經常吃這些可以使身體里有很多的番茄紅素，而番茄紅素正是預防前列腺炎的重要元素。

平時患者可以多吃黑芝麻和堅果類食物，這有利于疾病的恢復。注意休息，避免辛辣，避免飲酒。康復后的預防和維護：首先，我們應該保持樂觀的精神。前列腺炎人們的精神負擔往往超過疾病本身的痛苦。因此，精神治療和藥物治療同等重要。

忌食辛辣如大蔥、生姜、辣椒、胡椒等刺激性的食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血，有些患前列腺增生有吃辛辣飲食的習慣，患者常常在疾病癥狀較重時能夠節制待癥狀緩解時，這也是引起前列腺增生遷延難愈的重要原因。另外還要注意衛生，勤換內褲勤清洗；少久做，多運動；性生活正常有規律。

前列腺炎患者應多食用富含鋅、硒這一類微量元素的食物，鋅和硒與男性前列腺有著密切的關系，鋅元素對前列腺具有強效的殺菌作用，硒可以提高前列腺的抗病菌能力；前列腺炎患者還可多食富含蛋白質的食物，卵磷脂類食品、堅果等，蛋白質是男性合成精液的重要原料。