患有前列腺炎癥的人可以多食用一些堅果型的食品、果蔬類、海產品、肉類等食物。
1、堅果型的食品：可以多吃南瓜籽、葵花籽、花生仁、榛子、松子等。
2、果蔬類：可以多吃西紅柿、黃瓜、蘋果、梨、西瓜等新鮮水果和蔬菜，西紅柿中的蕃茄紅素可以起到保護前列腺的效果。
3、海產品：可以適當吃蝦、魚、牡蠣等，這類食品含有豐富的蛋白質，具有補充腎臟、增強身體免疫力的作用。
4、肉類：可以多吃一些羊肉、豬肉、鴿子肉等，可以補充腎臟和前列腺。
但是患者在治療期間應避免吃生姜、辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。

一般情況下，以下食物對前列腺炎好：
患有除了前列腺炎，需要用藥之外，還要通過飲食來緩解。一些食物有助于治療前列腺炎癥。患有慢性腎炎的人要多吃新鮮的蔬菜和水果。如蘋果、梨等。特別是蘋果，因為它含有大量的鋅，有利于治療前列腺炎癥，所以要堅持一到兩個。還有一些富含鋅的大蝦、海參、核桃仁、枸杞子等食物。平時盡量不要吃辛辣刺激的食物。

忌食辛辣如大蔥、生姜、辣椒、胡椒等刺激性的食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血，有些患前列腺增生有吃辛辣飲食的習慣，患者常常在疾病癥狀較重時能夠節制待癥狀緩解時，這也是引起前列腺增生遷延難愈的重要原因。另外還要注意衛生，勤換內褲勤清洗；少久做，多運動；性生活正常有規律。

可以多吃一些含鋅量高的食物，如蘋果，豆類含鋅量都是比較的高的，適量的多喝水，西紅柿和紅蘿卜里面含有的β胡蘿卜素是非常豐富的，經常吃這些可以使身體里有很多的番茄紅素，而番茄紅素正是預防前列腺炎的重要元素。

對患有細菌性前列腺炎疾病的人群，日常生活中能吃富含鋅元素的東西，病人平時可適當食用花生、核桃、芝麻、蘋果。
平時勿食辛辣刺激性食品、勿吸煙、勿飲酒，亦勿食生冷之品，細菌性前列腺炎既有急性細菌性前列腺炎，也有慢性細菌性前列腺炎，致病菌多由葡萄球菌，大腸埃希菌引起，患了這種病的人，可以到醫院泌尿外科接受相關檢查與治療，比如常規檢查前列腺液，尿常規檢查、細菌學檢查和B超檢查。

慢性前列腺炎對飲食沒有特殊要求，主要是因為不能吃辛辣刺激的東西，太甜，太酸和太多脂肪的食物，這種飲食既清淡又有營養此外，必須注意多喝水、多鍛煉、保暖和避免感冒注意衛生，克服不良的性習慣，并適當控制性行為。