一般情況下,如果懷孕初期吃不進去東西,具體措施如下:
懷孕早期由于體內高絨毛膜促性腺激素的作用,身體會出現妊娠反應,比如惡心、嘔吐、嗜睡、乏力,擇食,厭惡油膩等,孕婦在這期間要注意保持飲食清淡,少量多餐,不要吃過于肥厚油膩的食物。必要時需要及時前往醫院檢查,明確具體情況后再進行治療,能夠有效控制病情,緩解身體的不適癥狀。
懷孕初期胃酸可以采取以下辦法進行緩解。
一、少吃易產生酸水的食品。如土豆,避免刺激胃酸分泌增多。
二、采取少食多餐。注意清淡飲食,勿食油膩、辛辣。
三、不穿內衣褲。
四、餐后不能馬上躺床上,每一餐都不能吃得太飽,尤其是臨睡前更應少吃。
五、選擇適當睡姿,可以減少晚上胃中食物反流。
六、不要援引強酸性飲料、液體。七,不要用冷水漱口或將口浸入熱水中。例如濃醋、檸檬汁、葡萄酒、咖啡和碳酸飲料。多喝水,一旦肚子里的反酸食物倒回嘴里,可馬上飲水漱口。
七、反酸水病情較嚴重時可求助于醫生,吃些不傷害胎兒的藥。
八、始終保持快樂的情緒。所以,感到胃部不適時,不要緊張和恐懼,要保持樂觀,心情開朗。好心情也可以統攝胃酸分泌神經,調節胃酸分泌,如提高體內有益菌的數量,抵御消道疾病,排除胃酸是不成問題的。
懷孕初期腹瀉一般需要注意日常護理。
妊娠初期如果腹部著涼或是飲食不當,都會造成腹瀉,這種現象一定要注意,因為經常食用會引發宮縮,從而造成先兆流產。最好是腹部要注意保持良好的溫度,多喝一些容易消化的粥,還要定期做糞便檢查,確定是什么導致了痢疾。如果是因為單純的消化不良,可以在醫生的指導下使用枯草桿菌二聯活菌顆粒進行治療。
懷孕初期打嗝要注意日常護理。
孕早期打嗝,懷孕以后,身體的激素水平會發生變化,并隨妊娠月份延長,子宮越來越大,易產生多種不適癥狀。所以孕期要注意保護胃黏膜和胃腸蠕動,避免過度勞累和情緒波動,保持正常的飲食習慣。建議心情舒暢,平常不吃辛辣刺激的食物,水稍燙即可,吃的東西不能太飽,太急,可少食多餐,主要是容易消化的食物。如果有明顯的腹痛、腹脹或嘔吐等情況應及時就醫檢查,排除胃腸道疾病。
懷孕初期嘴干需要根據具體情況來選擇應對方式。
如果孕婦在懷孕初期出現因為體內缺水所導致的嘴干,可以通過多喝水或者吃一些含有水分較多的水果和蔬菜來緩解缺水的情況。另外,孕婦在孕期出現嘴干的情況還可能是因為患有妊娠糖尿病,孕婦需要及時到醫院進行檢查,并根據檢查結果進行針對性的治療。避免影響到胎兒的正常發育。
懷孕初期干嘔可以通過飲食調理的方式進行緩解。
孕早期表現為干嘔,因體內雌孕激素增高所致,對胃腸有刺激作用而產生的病癥。一般情況下,這種狀況不影響孕婦繼續妊娠和哺乳。建議要從飲食方面做適當的調節。妊娠期間注意控制體重,不要超重和肥胖。食用易消化、清淡的食物,忌油炸膨化的油膩食物。注意補充維生素和礦物質。忌暴飲暴食少量多餐。孕期應盡量避免進食過多高蛋白高脂肪的食品,以免造成胎兒發育遲緩。孕初期不需要太強調飲食營養的平衡,主要是減輕癥狀。妊娠后期應適當增加蛋白質和維生素等營養物質的供給量,并保證充足睡眠。