懷孕初期打嗝要注意日常護(hù)理。
孕早期打嗝，懷孕以后，身體的激素水平會(huì)發(fā)生變化，并隨妊娠月份延長，子宮越來越大，易產(chǎn)生多種不適癥狀。所以孕期要注意保護(hù)胃黏膜和胃腸蠕動(dòng)，避免過度勞累和情緒波動(dòng)，保持正常的飲食習(xí)慣。建議心情舒暢，平常不吃辛辣刺激的食物，水稍燙即可，吃的東西不能太飽，太急，可少食多餐，主要是容易消化的食物。如果有明顯的腹痛、腹脹或嘔吐等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除胃腸道疾病。

懷孕初期胃脹氣打嗝可以通過以下幾種方式進(jìn)行緩解：
1、少食多餐，可以將一日三餐改成一日6~8餐，并且將每餐的分量減少。能夠有效的減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，使胃脹氣打嗝的情況得到改善。
2、細(xì)嚼慢咽及避免產(chǎn)氣食物，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，避免吃產(chǎn)氣的食物，比如說大豆。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來緩解，比如說散步。

懷孕初期老是打嗝想吐不想吃東西的原因如下：
懷孕初期，由于胃腸功能減弱，胃酸分泌過多，會(huì)出現(xiàn)胃脹氣，打嗝的現(xiàn)象。也有的人會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，納差等一系列癥狀，此時(shí)需要保持心態(tài)平和，盡量吃一些好消化，易吸收的食物。如果嘔吐的比較厲害，并且進(jìn)食困難，需要到醫(yī)院進(jìn)行輸液治療，也可以用胃復(fù)安肌注，維生素B6輸液治療，或者用針灸和推拿等中藥治療方法來緩解癥狀。

考慮是著涼，消化不良，脾胃不和的表現(xiàn)的可能性大，要避免著涼及受風(fēng)寒涼，多注意保暖。多注意休息，飲食要吃些熱性易消化食物，禁吃辛辣刺激及生冷油膩食物，多喝溫?zé)崴�，避免喝涼水，注意要少食多餐，不要暴飲暴食�?/p>

懷孕初期就會(huì)有自然的妊娠反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、納差、胃脹氣、打嗝等一系列癥狀，此時(shí)要保持心態(tài)平和，盡量吃一些好消化、易吸收的食物。如果嘔吐癥狀比較厲害，并且進(jìn)食困難需要到醫(yī)院找醫(yī)生幫助輸液，或者是用一些相應(yīng)的對癥的藥物來解決。

通常情況下，懷孕打嗝放屁可能是腹部受涼，胃腸道積氣過多導(dǎo)致的。可以通過喝一些熱水來緩解癥狀，如果持續(xù)性的出現(xiàn)打嗝放屁，考慮出現(xiàn)了胃腸功能紊亂的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免胃腸炎癥的發(fā)展影響胎兒的發(fā)育以及孕婦對于營養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收，在懷孕的過程中出現(xiàn)的打嗝放屁癥狀，要保證清淡化的飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。