考慮是著涼，消化不良，脾胃不和的表現的可能性大，要避免著涼及受風寒涼，多注意保暖。多注意休息，飲食要吃些熱性易消化食物，禁吃辛辣刺激及生冷油膩食物，多喝溫熱水，避免喝涼水，注意要少食多餐，不要暴飲暴食。

懷孕初期打嗝要注意日常護理。
孕早期打嗝，懷孕以后，身體的激素水平會發生變化，并隨妊娠月份延長，子宮越來越大，易產生多種不適癥狀。所以孕期要注意保護胃黏膜和胃腸蠕動，避免過度勞累和情緒波動，保持正常的飲食習慣。建議心情舒暢，平常不吃辛辣刺激的食物，水稍燙即可，吃的東西不能太飽，太急，可少食多餐，主要是容易消化的食物。如果有明顯的腹痛、腹脹或嘔吐等情況應及時就醫檢查，排除胃腸道疾病。

懷孕初期老是打嗝想吐不想吃東西的原因如下：
懷孕初期，由于胃腸功能減弱，胃酸分泌過多，會出現胃脹氣，打嗝的現象。也有的人會出現惡心嘔吐，納差等一系列癥狀，此時需要保持心態平和，盡量吃一些好消化，易吸收的食物。如果嘔吐的比較厲害，并且進食困難，需要到醫院進行輸液治療，也可以用胃復安肌注，維生素B6輸液治療，或者用針灸和推拿等中藥治療方法來緩解癥狀。

通常情況下，懷孕打嗝放屁可能是腹部受涼，胃腸道積氣過多導致的。可以通過喝一些熱水來緩解癥狀，如果持續性的出現打嗝放屁，考慮出現了胃腸功能紊亂的情況，需要在醫生的指導下進行治療，避免胃腸炎癥的發展影響胎兒的發育以及孕婦對于營養物質的正常吸收，在懷孕的過程中出現的打嗝放屁癥狀，要保證清淡化的飲食，適當運動。

懷孕初期胃脹氣打嗝可以通過以下幾種方式進行緩解：
1、少食多餐，可以將一日三餐改成一日6~8餐，并且將每餐的分量減少。能夠有效的減輕腸胃的負擔，使胃脹氣打嗝的情況得到改善。
2、細嚼慢咽及避免產氣食物，養成細嚼慢咽的習慣，避免吃產氣的食物，比如說大豆。
3、適當的運動，可以通過適當的運動來緩解，比如說散步。

懷孕初期就會有自然的妊娠反應，比如惡心、嘔吐、納差、胃脹氣、打嗝等一系列癥狀，此時要保持心態平和，盡量吃一些好消化、易吸收的食物。如果嘔吐癥狀比較厲害，并且進食困難需要到醫院找醫生幫助輸液，或者是用一些相應的對癥的藥物來解決。