通常情況下，順產的女性42天左右可以運動健身。具體情況分析如下：
順產是一種產力、產道和胎兒三個因素均正常且能互相適應，胎兒經陰道自然分娩的方式，順產的女性經過42天左右的休息能使身體恢復完全，因此順產的女性42天左右可以運動健身。
順產的女應注意休養，避免勞累，注意保暖，多喝熱水，多食用清淡的高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、雞肉等，促進身體恢復的同時，還能提高免疫力。

剖腹產后三個月左右可以運動健身。
剖腹產后女性的生理恢復周期較長，所以建議三個月之內不要運動。剖腹產手術后三個月左右時，人體的各種生理參數還沒有恢復到未懷孕的狀態，過早的運動、健身可能會引起的子宮下垂等不適。剖腹產后陰道出血的持續時間要比一般的分娩要長，因此在做完剖腹產后要注意做好外陰的清潔，要經常更換內褲，還要注意每日用碘伏擦拭外陰1-2次，避免細菌感染，同時在剖腹產后注意補充營養，促進恢復。

剖腹產后通常三個月左右可以運動健身，每個人的體質不同以及恢復的情況不同，多久能做運動健身也是不同的。如果在做完剖宮產手術后護理的比較好，恢復的比較快，一般三個月左右就可以做運動健身，如果在昨晚剖腹產后留下了疤痕，可以到正規醫院通過激光的方式來祛除。在做完剖腹產手術后，一定要注意多臥床休息。平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

順產后42天以上可以健身。
對于順產后的女性，因為胎兒是從陰道直接分娩，因此經常會造成盆底肌肉的松弛，從而造成陰道的輕微的下垂，或是前側和后側的膨出。產婦可以在42天以后進行鍛煉，這樣有利于骨盆肌肉的修復。需注意，不能過度鍛煉和劇烈運動，以免造成女陰道前后壁重度膨出，導致遺尿和漏尿。
建議保持合理的飲食，不要吃刺激和油膩的食物，早睡早起，避免過度勞累，有利于身體健康。

順產1個月以后可以同房。
女性在生完孩子后最好在一個多月之后再有性生活，最好是56天之后，這時候子宮就會回復到原來的樣子。所以生完孩子之后不能過早有性生活，因為子宮是要慢慢復原的。產后一個月之內同房會對產婦的身體有很大的影響。產婦在生完孩子后，身體的抵抗力和免疫力都會下降，如果提裹扎同房，很容易引起炎癥。女性在生完孩子之后要做好身體的清潔工作。

一般兩周之后，如果傷口愈合完善，就可以正常進行健身活動。膽囊作為消化系統比較重要的一個臟器，切除了之后可能會影響到脂肪的代謝。需要比較長的時間去調整休養以及適應。