懷孕后葉酸吃三個月。
服用葉酸片是必要的，但過量攝入葉酸不但起不到預防胎兒畸形的作用，反而容易導致準媽媽缺鋅。如果孕婦持續缺鋅，更會致寶寶癡呆。但如果孕婦缺乏葉酸有可能導致胎兒出生時體重低，唇腭裂，心臟缺陷等，同時如果人體缺少葉酸，可導致紅細胞的異常，引起貧血等癥狀。所以在備孕前三個月就需要口服葉酸，每天0.4毫克，一直吃到懷孕三個月內。
一般情況下，懷孕前3個月和后3個月孕婦要吃葉酸。具體分析如下：
葉酸屬于B族維生素，多存在與新鮮蔬菜、水果、肉類等食物中。葉酸是氨基酸、蛋白質、核酸合成與新陳代謝的關鍵物質。葉酸在人體內也有很大的作用。葉酸是胎兒成長所必需的營養物質。若缺少葉酸，會引起先天性心臟畸形、唇腭裂等疾病。因此在懷孕前3個月和后3個月孕婦要吃葉酸，以減少胎兒的畸形發生。
一般情況下，女性懷孕前三個月和懷孕后三個月要吃葉酸。具體分析如下：
孕婦懷孕前三個月和懷孕后三個月每天都要吃葉酸。葉酸中富含各種維生素和礦物質，可以防止胎兒的畸形，有利于胎兒的發育。孕婦每天還需要補充蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質，滿足胚胎發育所需要的營養需求，對胎兒的生長也是有益的，以免造成胎兒發育不良和巨型兒的不良反應，對孕婦的身體造成一定的傷害。
懷孕后要吃三個月葉酸。
女性在懷孕前三個月和懷孕后三個月都要補充葉酸，可以避免胎兒發育畸形的情況。孕早期對于胎兒來說是極為重要的時期，如果在孕早期沒有及時補充葉酸，是有可能會導致胎兒發育畸形的，建議及時補充葉酸，如果在孕中期再補充葉酸，是起不到預防作用的。
建議孕婦在懷孕期間注意飲食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，及時補充懷孕時所缺的維生素。
葉酸一般都是在懷孕前三個月和懷孕頭三個月服用就可以。也就是說吃到懷孕三個月以后就不用再吃了。至于補鈣片這個問題，可以不用選擇藥物來進行補。藥補不如食補，只要在孕期不偏食，營養均衡可以不用補鈣的，保持良好的心態，做好孕期檢查，適當的喝點兒牛奶都可以。