一般情況下,懷孕不一定必須吃葉酸片。具體分析如下:
葉酸片的作用是防止胎兒神經管異常。在備孕和妊娠前期,體內缺少的是大量的蔬菜、水果,可以避免服用葉酸片。不過,目前很多Navi選哪個都是偏愛吃肉食,多吃蔬菜和水果,這樣可以減少體內的葉酸,備孕初期和妊娠初期,可以適當補充葉酸片,防止出現胎兒的神經管異常。
孕婦在懷孕時,必須要吃葉酸片。葉酸的主要作用,能夠促進寶寶的神經系統(tǒng)發(fā)育,預防胎兒的神經管畸形。另外,葉酸也參與了體內血紅蛋白的代謝,葉酸缺乏也容易導致孕婦出現貧血,通過正常的飲食補充葉酸一般達不到,所以在懷孕早期需要補充葉酸。
葉酸是胎兒發(fā)育所不可缺少的營養(yǎng)素,備孕媽媽提前補充葉酸,能起到預防孕婦貧血的作用,同時也能減少孕晚期患先兆子癇的發(fā)生。另外,服用葉酸能降低寶寶發(fā)生先天性疾病的概率。葉酸的作用效果很好,通過飲食或者吃葉酸片可以補充葉酸。
一般來說,懷孕吃葉酸片,選擇孕婦專用的即可,沒有無特殊要求。
懷孕期間補充葉酸是為了降低胎兒畸形率,建議選擇孕婦專用的葉酸即可,沒有特殊的品牌要求。此外,建議孕婦在日常生活中,要定期到醫(yī)院做產前檢查,還要注意飲食健康,以清淡和易消化的食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,保證營養(yǎng)均衡,多注意休息,避免勞累,保持心態(tài)平和,適當運動,比如散步、瑜伽等,有利于身體健康。
懷孕不吃葉酸片是可以的。
葉酸片只是補充身體內的葉酸,能預防胎兒出現神經血管的畸形,不是說就必須吃葉酸片的,有的孕婦沒吃,胎兒也沒有出現畸形等不良癥狀。但為了優(yōu)生優(yōu)育,避免胎兒出現畸形的癥狀,建議孕婦吃葉酸片。
建議患者在日常生活中,要注重定期產檢,多食用富含維生素的蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激的食物。
正確的服法是在準備懷孕前3個月就開始服用,一直吃到懷孕3個月為止。目的是預防胎兒神經管畸形,胎兒神經管畸形在臨床上表現為脊柱裂或者無腦兒,一旦發(fā)生,后果非常嚴重,臨床需要給予終止妊娠。