炒的小麥芽需要5-7天的時間來恢復牛奶，這是一種中藥，服用起來會比較緩慢。因此，在吃炒麥芽的時候要以清淡為主，避免營養過度，否則會導致奶水增多，延長斷奶的持續時間。
在回奶的時候要做好乳房的局部保養，如果出現脹痛、乳汁淤塞等情況，一定要及時擠壓乳汁，以免乳汁淤塞到胸部，引起乳汁發炎。此外，如果只吃炒的麥芽茶的話，可以適當的補充一些補佳樂，幫助回奶。
喝回奶寶幾天可以回奶需要根據具體的情況來判斷，具體分析如下：
由于每個女性的乳汁分泌量，以及體質情況都有所不同，所以回奶寶起作用的時間也就不同。如果女性本身乳汁分泌量較少，喝了回奶寶后一般三天左右就可以見效。但有的女性由于乳汁分泌量較多，所以喝回奶寶的效果不太明顯。
建議孕婦在哺乳期間注意飲食均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，并且注意休息。
喝麥芽水三至五天就可以回奶。
正常情況下，生麥芽泡水可以起到預防乳腺炎和，緩解乳房脹痛的作用，不會產生副作用。在服用生麥芽泡水的時候可以同時服用維生素B6。若是乳房脹痛比較嚴重時，可以擠出些乳汁來緩解乳房脹痛。
此外，需要注意飲食清淡，不吃油膩，易上火的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免劇烈運動，多注意休息。
一般來說，麥芽泡水喝能回奶，但效果較慢。
單純的生麥芽泡水，可以促進回奶但起效慢，更建議患者服用炒麥芽水。炒麥芽有固澀回奶，減少乳汁分泌的作用，連續三天飲用后，效果明顯。此外，用吸奶器將乳汁吸出，服用補佳樂，維生素B6等藥物也可以有效回奶。
日常生活中，產婦應注意多休息，避免過度勞累，保持心態平和，不要有太大的精神壓力，還要注意個人飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營養均衡，有利于身體健康。
回奶一般需要幾天，要根據具體情況來定：
回奶包括哺乳期回奶和引產術后的回奶。母乳喂養后的回奶至少要一個星期，而且要遠離孩子，以免對胸部造成傷害，平時要多喝一些湯汁，避免擠壓胸部。使用回奶的藥物一般要3-5天。如果有明顯的乳房腫脹，可以口服芒硝進行治療。引產術后的回奶比較少，引產術后應該盡早使用上回奶藥，3-5天內即可恢復正常。
