一般情況下，回奶要幾天最正常的說法不準(zhǔn)確，回奶一般需要7天，具體內(nèi)容如下：
哺乳期的要回奶，一般在7天左右才能完全回奶。而在回奶后的2-3天是最痛苦的時期，因為此時乳汁的分泌量會繼續(xù)增加，從而導(dǎo)致乳房脹痛。但由于乳房不斷膨脹的刺激，會使大腦產(chǎn)生反射性的降低乳汁的分泌，因此三天后乳汁分泌量會逐漸下降，乳房脹痛也會慢慢消失。在回奶7天后，乳房脹痛基本可以得到徹底的緩解。
回奶的時候的漲奶一般要一個禮拜左右的時間才會消退，但是要完全消退到?jīng)]有感覺基本上要一個月左右。一般半月后奶水就會逐漸減少停止分泌了。要想完全沒有乳汁分泌，往往需要一個月左右的時間。正常四五天脹痛會消失，如果很疼可以吃些回奶藥。
回奶即乳汁停止分泌，回奶屬于一種自然的生理現(xiàn)象，引產(chǎn)后多久回奶的時間因人而異，不同人有不同的情況，大多數(shù)女性會在較短時間內(nèi)自然回奶，但也有部分患者較長時間無法回奶，此類人群可通過炒麥芽泡茶飲或口服維生素B6等措施幫助回奶，如漲奶嚴(yán)重，也可用芒硝外敷緩解，通常會在一周左右回奶，如長時間仍未回奶，可選擇就醫(yī)診治。
喝回奶寶幾天可以回奶需要根據(jù)具體的情況來判斷，具體分析如下：
由于每個女性的乳汁分泌量，以及體質(zhì)情況都有所不同，所以回奶寶起作用的時間也就不同。如果女性本身乳汁分泌量較少，喝了回奶寶后一般三天左右就可以見效。但有的女性由于乳汁分泌量較多，所以喝回奶寶的效果不太明顯。
建議孕婦在哺乳期間注意飲食均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，并且注意休息。
回奶要漲一周就會消退，從開始斷奶時乳母就不要再與孩子密切接觸，不要再讓孩子吸吮乳房。乳母要控制自己的飲食，不要再攝入雞湯、魚湯、羊肉湯、粥類等食物。可以快速回奶。
