早上血壓高的原因可能與人體正常血壓生物節(jié)律有關(guān)。具體內(nèi)容如下：
一般情況下，人的血壓峰值每天有兩個(gè)時(shí)間段，一次是在早上的5-8點(diǎn)，此時(shí)血壓較高。8點(diǎn)以后血壓會(huì)慢慢下降。第二次就是在下午3-4點(diǎn)鐘或晚上，患者的血壓可能會(huì)迎來第二次高峰。在兩次血壓峰值之間為血壓低谷期。生物節(jié)律、血管交感神經(jīng)興奮等因素都可能會(huì)導(dǎo)致早上的血壓比較高，所以，患者可以在起床第一時(shí)間，5-8點(diǎn)之間使用控制血壓的藥。

晨起血壓高主要與激素有關(guān)。
由于人體血壓有晝夜規(guī)律，所以在一天中血壓都比較高，在夜深人靜時(shí)降到最低點(diǎn)，凌晨，伴隨著從睡眠到清醒的過程，開始了運(yùn)動(dòng)，血壓由低水平大幅升高，該血壓晨峰出現(xiàn)的機(jī)理和神經(jīng)體液因素有關(guān)。在夜間人體進(jìn)入深睡眠狀態(tài)后，由于大腦處于抑制狀態(tài)，使血壓維持在相對(duì)穩(wěn)定水平上。凌晨交感神經(jīng)及腎素血管緊張素醛固酮系統(tǒng)活化，能分泌某些激素，導(dǎo)致血壓升高。

高血壓分原發(fā)性高血壓與繼發(fā)性高血壓兩種，原發(fā)性高血壓多因起病年齡相對(duì)較晚，年紀(jì)大發(fā)生比例較多，此外還有家族史等。繼發(fā)性高血壓比例相對(duì)較少，但病因較為明確，例如腎臟原因、或藥物原因等，但高血壓一旦形成必須保持藥物治療。
如果不能夠及時(shí)的進(jìn)行有效的控制疾病，可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高而危害到身體健康，所以對(duì)于這種情況必須要做到早期發(fā)現(xiàn)、積極治療。同時(shí)在日常生活中也應(yīng)該注意飲食方面的調(diào)理，這樣才可以起到預(yù)防作用。

高血壓的病因較多，主要包括以下幾個(gè)方面：
1、某些病癥會(huì)誘發(fā)諸如急性、慢性腎小球腎炎等腎病；
2、肥胖還可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高；
3、高血壓的家族病史較多；
4、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)會(huì)引起高血壓，例如：高鹽度飲食；
5、吸煙、飲酒、酗酒、酗酒等不良生活方式會(huì)導(dǎo)致高血壓。另外，由于缺少鍛煉容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血壓。

家族的遺傳性、后期的飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、肥胖、吸煙、飲酒都可以導(dǎo)致低血壓的增高。低血壓高也在高血壓的范疇之內(nèi)。血壓高是心腦血管疾病發(fā)病的危險(xiǎn)因素，如果確診了低血壓高，一定要積極地控制，把血壓控制到正常范圍之內(nèi)，平穩(wěn)血壓，有利于控制心腦血管疾病的發(fā)生以及并發(fā)癥的形成。

考慮飲食不當(dāng)，精神因素，供血不足等原因引起的。保持新鮮蔬菜水果，少吃油膩食物和油炸食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒抽煙，精神放松，保持心情舒暢，不要吃甜食，控制血壓，血脂在正常范圍定期復(fù)查。控制體重在正常范圍。