晨起血壓高主要與激素有關(guān)。
由于人體血壓有晝夜規(guī)律,所以在一天中血壓都比較高,在夜深人靜時降到最低點,凌晨,伴隨著從睡眠到清醒的過程,開始了運動,血壓由低水平大幅升高,該血壓晨峰出現(xiàn)的機理和神經(jīng)體液因素有關(guān)。在夜間人體進入深睡眠狀態(tài)后,由于大腦處于抑制狀態(tài),使血壓維持在相對穩(wěn)定水平上。凌晨交感神經(jīng)及腎素血管緊張素醛固酮系統(tǒng)活化,能分泌某些激素,導(dǎo)致血壓升高。
早上血壓高的原因可能與人體正常血壓生物節(jié)律有關(guān)。具體內(nèi)容如下:
一般情況下,人的血壓峰值每天有兩個時間段,一次是在早上的5-8點,此時血壓較高。8點以后血壓會慢慢下降。第二次就是在下午3-4點鐘或晚上,患者的血壓可能會迎來第二次高峰。在兩次血壓峰值之間為血壓低谷期。生物節(jié)律、血管交感神經(jīng)興奮等因素都可能會導(dǎo)致早上的血壓比較高,所以,患者可以在起床第一時間,5-8點之間使用控制血壓的藥。
高血壓分原發(fā)性高血壓與繼發(fā)性高血壓兩種,原發(fā)性高血壓多因起病年齡相對較晚,年紀大發(fā)生比例較多,此外還有家族史等。繼發(fā)性高血壓比例相對較少,但病因較為明確,例如腎臟原因、或藥物原因等,但高血壓一旦形成必須保持藥物治療。
如果不能夠及時的進行有效的控制疾病,可能會導(dǎo)致血壓升高而危害到身體健康,所以對于這種情況必須要做到早期發(fā)現(xiàn)、積極治療。同時在日常生活中也應(yīng)該注意飲食方面的調(diào)理,這樣才可以起到預(yù)防作用。
高血壓的病因較多,主要包括以下幾個方面:
1、某些病癥會誘發(fā)諸如急性、慢性腎小球腎炎等腎病;
2、肥胖還可能會導(dǎo)致血壓升高;
3、高血壓的家族病史較多;
4、飲食結(jié)構(gòu)不當會引起高血壓,例如:高鹽度飲食;
5、吸煙、飲酒、酗酒、酗酒等不良生活方式會導(dǎo)致高血壓。另外,由于缺少鍛煉容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血壓。
清晨起床血壓高的最主要原因是由于交感神經(jīng)興奮。由于夜間睡眠的時候人體內(nèi)迷走神經(jīng)占主導(dǎo)作用。迷走神經(jīng)興奮會出現(xiàn)血壓降低、心率減慢、心肌收縮力減弱、呼吸肌松弛、呼吸頻率減弱。