夏天喝熱水具有一定的減肥效果。
喝熱水可以促進腸道蠕動，提高飽腹感，起到減肥的作用。不過不能只喝熱水，日常生活中也要注意飲食，少吃高熱量高脂肪的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果。多吃粗纖維食物，主要是因為粗纖維的食物含有較少的熱量，不會引起肥胖，因此要注意飲食。平時要多做一些鍛煉，可以通過鍛煉來減肥。
一般情況下，僅僅喝熱水達不到減肥的效果，具體分析如下：
身體出現肥胖的情況，可能是攝入了過多高糖、高脂肪的食物，也可能是平時運動量過少造成的。雖然適當地喝水對身體有一定的好處，但是起不到減肥的效果。如果患者想要減肥，可以采取抽脂的方式進行減肥，抽脂是通過負壓吸引的方式用抽脂針將皮下的脂肪抽吸出來，從而達到減肥的效果，見效比較快，安全性也比較高。另外患者也可以到醫院采取拔罐、埋線的方式進行減肥。
通常不建議使用喝冷水或者喝熱水的方式來減肥。
正常情況下，喝水難以消耗體內的脂肪，一般也不能達到減肥的效果。所以喝冷水或者喝熱水都不能減肥，并且喝冷水還容易刺激胃腸道，可能會出現胃痛、腹瀉、腹脹等癥狀。喝熱水由于水溫高，還可能會刺激咽喉、腸道等組織。如果患者想要減肥，可以適當的進行飲食調整，并且結合運動來改善，能夠促進脂肪的消耗，可以起到瘦身的效果。
一般情況下，夏天泡腳不能減肥，還建議多運動。具體分析如下：
泡腳通常有促進局部的血液循環、增加身體的代謝、解乏、消除水腫等作用，但并不能達到減肥的作用。所以夏天泡腳一般不能減肥。如果要減肥，一般建議減少高熱量、高脂肪食物的攝入，多吃蔬菜、水果，再配合合理的運動，可以促進脂肪燃燒，通常可以促進健康減肥。
泡熱水澡能起到一定的減肥效果。具體情況分析如下：
溫熱的水會使全身血管擴張，促進血液流通，加速血液循環和淋巴循環，幫助身體的新陳代謝速度加快，從而達到減肥的效果。患者可以通過拔罐來刺激神經，刺激某些特定的穴位，調整經絡，加強脾胃功能，扶正祛邪，達到減肥的目的。價格為200-600元，具體金額和地域消費水平、醫院級別等有關。