白醋雖有一定的祛斑效果，但極其有限。
白醋主要是由水、大米、食用酒精、食用鹽等材料制作而成的調味品。而斑點多存在有色素沉著。白醋可通過緊致皮膚，減輕色素沉著的現象，有一定的祛斑效果。但其并不能去除黑色素，所以效果大多比較有限。有祛斑需求的患者還可以進行紅藍光照射。該方式主要是利用光熱效應，可以破壞局部組織，加速新生細胞生長，可以起到祛斑的效果。一般治療后，患者需做好護理，3-5天后可化妝、護膚，一般效果能保持2-3年。

白醋泡生姜不可以祛斑。祛斑的方法有很多，激光手術治療、光化學理療、植皮治療、藥物治療、中醫調節治療等方法，日常擦防曬用品，飲食中多攝入富含纖維的植物，美白水果和豆漿。

白醋祛斑的原理是白醋具有強酸性，可以軟化角質層，漂白皮膚。
酸也能起殺菌作用。斑點的形成主要是由于皮膚中的黑色素沉積。因此，白醋去除雀斑的效果僅限于皮膚表面。要真正去除色斑，需要調整體內的新陳代謝和分泌系統，減少黑色素的形成，然后用外用白醋擦拭，可以從根本上達到美白祛斑的效果，真正解決色斑問題。

白醋是有一定的祛斑作用，當然這種作用效果相對比較弱，只適合于一些癥狀比較輕的患者，并且只能緩解癥狀，不可能達到根除的效果。使用白醋祛斑的時候一定要注意避免操之過急，不要使用白醋直接涂于皮膚，避免皮膚受到損傷。可以在洗臉的時候將兩匙白醋倒入水中，混勻后進行洗臉，每天早晨堅持洗臉一次，大約一個月的時間會有一定的效果。

洋蔥生姜白醋能祛斑，但是效果不是特別好，但如果只用白醋涂抹臉部長斑的地方，它就會慢慢消失，所以在平時可以用食醋來洗臉，這樣能夠美白淡斑等，在平時多吃蔬菜水果，補充自身的維生素和蛋白質。

白醋洗臉是不能夠起到祛斑作用的，白醋其實僅僅是一種食物，不可以對皮膚起到氧化還原反應，從而抑制酪氨酸活性、抑制黑素合成，白醋外涂也不能夠起到這樣的作用，尤其是對皮膚比較敏感的，反復應用白醋進行洗臉或者涂抹很有可能會造成皮膚炎癥的發生，或者皮膚過敏的發生。