大蒜性溫味辛，入脾、胃、肺三經脈，可行氣、溫胃、消積、解毒、殺蟲，治積滯、腹冷痛、泄瀉、痢疾、百日咳等癥狀。在現代醫學的研究中，大蒜含蛋白質4.4％，含較多的維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵其中尤以大蒜辣素、芳樟醇等有益成分較特殊。日本人亦研究出大蒜含有豐富的鍺，可阻止癌細胞的擴散。

開水泡大蒜有什么功效：預防感冒。水泡大蒜最適合人們在流感高發的季節中使用，能增強人體抗病毒能力，并能抑制流感病毒的活性，能預防感冒，降低流感發病率；溫肺止咳。開水泡大蒜還能溫肺止咳，能入肺，經病能消除肺部炎癥，而且能驅除身體內的寒氣對人類因寒氣犯肺導致的咳嗽有良好緩解作用。

大蒜煮水泡腳可以驅寒暖身，而大蒜性味，味辛，具有祛寒的作用，泡腳是熱水的熱氣和大蒜的辛辣之氣會進入人體，因此具有驅寒暖身的作用。還可以預防和治療腳臭。大蒜煮水中含有的大蒜素等成分，具有廣譜殺菌的作用，因此可以防治腳臭。

大蒜煮水泡腳可以驅寒暖身，而大蒜性味，味辛，具有祛寒的作用，泡腳是熱水的熱氣和大蒜的辛辣之氣會進入人體，因此具有驅寒暖身的作用。還可以預防和治療腳臭。大蒜煮水中含有的大蒜素等成分，具有廣譜殺菌的作用，因此可以防治腳臭。

花椒水泡澡有殺菌止癢的作用，適當用花椒洗澡，對緩解皮膚瘙癢有一定好處。但花椒都有一定的刺激性，同時會是身上皮脂減少，容易引起皮膚干燥過敏甚至紅腫蛻皮。所以平時要少用花椒洗澡，對皮膚不好。

花椒水泡腳有保健作用，可以調節人體的免疫力，有效的排出體內的毒素，能夠起到自我保健的作用。可以提高睡眠質量，泡腳時會增加腳部血液的循環，減少疲勞，還可以有效的防治腳臭。