一般情況下，如果是早泄，可以多食用一些枸杞、韭菜、羊肉、狗肉、動物的內臟等，可以促進人體的健康，緩解早期的癥狀。對于有早泄的人，最好是少飲酒，少吃辛辣、生冷的食品，例如：辣椒，胡椒，大蒜等。另外，日常生活中要注意多做一些有氧運動，可以提高人體的耐力。還可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如鹽酸帕羅西汀片、鹽酸達泊西汀片等，有較好的治療效果。
注意清淡飲食，可以適當多吃些枸杞，韭菜，羊肉，狗肉，動物內臟，動物的生殖器官等，多吃這些食物有助于增強身體素質，有利于術后恢復，不要喝酒，不要吃辛辣刺激生冷性的食物。
早泄是一種男性疾病，可由腎陽虛、龜頭過敏、前列腺疾病、身體過度勞累、心理和心理因素、吸煙和飲酒引起。只要性生活少于10分鐘，就可以通過吃羊肉、狗肉、動物內臟、黑芝麻、核桃、牡蠣、韭菜、蔥等食物來預防早泄。同時，還應注意調節。
可以多食用黑芝麻和堅果類的食物，有利于提高性生活的質量，加強體育鍛煉，增強自身的抵抗能力。出現有陽痿早泄的情況，平時飲食上一定要注意，少吃一些酸辣的食物，可以適當的吃一些補腎的食物，比方說可以適當吃一些羊肉牛肉，同時多吃豆制品，可以適當的多吃一些豬血豬肝等都有利于調理陽痿早泄的情況。
治療早泄平時可多食用山藥、羊肉等食物。要多食一些補氣血益氣血的食物。也可以多吃魚類的蛋白質營養價值和熱量較高的食物。還是要及時到醫院進行檢查和治療，不要吸煙喝酒。