孕婦可以適量的吃板栗，因為板栗的營養價值比較高。孕婦食用板栗之后可以幫助其健脾補腎，提高孕婦機體的免疫力和抵抗力，同時還能促進胎兒的生長和發育。板栗能夠幫助孕婦消除水腫，緩解情緒緊張。

孕婦血糖高最好不要吃板栗。
板栗是一種具有豐富的豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕婦本身存在血糖高的情況，最好是不要吃板栗的，避免造成血糖不穩定的情況，進而對胎兒的發育造成影響，所以孕婦血糖高盡量不要吃板栗。孕婦的飲食應當以營養均衡為主，及時補充身體懷孕所需的各種營養，促進胎兒的健康發育。

少吃是可以的，適當的減少主食的量。婦血糖高能吃栗子，但是一次別多吃，因為板栗主要是淀粉，吃多了會過多的增加孕婦的體重。孕婦血糖高，需要從飲食著手，控制好血糖，注意平時適當清淡飲食，低鹽低糖飲食。

肺炎患者最好不要吃板栗。是特別嚴重的呼吸道感染疾病。主要表現為吐痰和咳嗽。板栗屬于干果，它的營養價值特別高，是干果會對喉部產生刺激，使咳嗽癥狀加重。肺炎期間建議多喝一些溫開水，促進體內新陳代謝，可以多吃一些新鮮水果蔬菜，來補充身體維生素對肺炎治療有好處，在飲食方面要吃易消化清淡的食物，等身體康復之后可以吃干果來補充營養。

孕婦吃板栗對自身健康和胎兒發育都是非常有好處的，板栗中含有豐富的維生素、蛋白質以及鈣、鉀等礦物質，味甘性溫，可以調理胃腸功能，養胃健脾，緩解孕早期妊娠反應引起的惡心嘔吐等癥狀；板栗中含有豐富的葉酸，可以預防胎兒發生神經管畸形；板栗中的優質蛋白質，可以提高機體的免疫力。

孕婦吃板栗一天吃1-3顆為宜，不宜多吃。
懷孕期間可以適量食用板栗，這是一種富含蛋白質、糖、微量元素和維生素的堅果。不過多食用一些堅果。每一種食品都有其自身的營養，所以吃的時候要特別小心。孕婦一天能吃1-2兩的栗子，如果吃得太多，會對其它食品造成一定的影響。女性在懷孕期間要做到飲食平衡，營養均衡，有利于胎兒的生長，避免妊娠期間出現的各種并發癥。