由于葉酸對(duì)胃有刺激，會(huì)引起胃部的不適，難免會(huì)影響食欲，所以建議葉酸片最好是在飯后半小時(shí)再服用。如果服用太多的葉酸片，可以出現(xiàn)不良后果，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸。

孕婦補(bǔ)鐵的最佳時(shí)間是孕早期，具體分析如下：
懷孕初期要多吃含鐵的食物，防止缺鐵。豬肝、豬腰、豬心等是含有豐富鐵元素的食物；干棗、柿餅、桂圓、海帶、糙米、小米、玉米、燕麥、綠豆、黑芝麻、紫菜、蝦米、蝦皮、蛋黃、黑木耳等。另外，孕婦還需要在補(bǔ)鐵的同時(shí)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充胃酸和維生素C，這樣才能更好的促進(jìn)鐵的吸收和利用。

因?yàn)榇蛱サ姆椒ㄓ泻芏喾N，所以時(shí)間也不一樣。如果是藥物流產(chǎn)，打胎最佳時(shí)間是49天之內(nèi)，先進(jìn)行陰道B超檢查，確認(rèn)子宮內(nèi)有正常的孕囊，確認(rèn)是正常的子宮內(nèi)妊娠。一般的人工流產(chǎn)一般是在妊娠50天到60天內(nèi)進(jìn)行，一般不會(huì)超過3個(gè)月。可導(dǎo)視人工流產(chǎn)可以通過B超檢查來發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)的孕囊，這樣的話，時(shí)間越短，對(duì)身體的傷害就會(huì)越低。流產(chǎn)之前要進(jìn)行相關(guān)的檢查。

吸氧對(duì)于孕婦來說特別的重要，而吸氧流量應(yīng)當(dāng)控制低點(diǎn)，這樣對(duì)于胎寶寶是非常有利的，如果孕婦吸氧的濃度較高孕婦吸氧的時(shí)間是不定的，一天可以吸氧一次，可以定在任意時(shí)間，且要多注意休息，不可以過度的勞累，以免影響到自己及胎寶寶的健康。

在懷孕四個(gè)月的時(shí)候，開始補(bǔ)充鈣劑。在臨睡前服用，容易吸收，效果比較好，因?yàn)橐雇硎切玛惔�謝和鈣吸收最好的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽可以在臨睡前喝一杯牛奶。孕婦缺鈣，胎兒也容易缺鈣，出生以后可能會(huì)有顱骨軟化、前心門閉合異常、佝僂病、缺鈣等癥狀。對(duì)于孕婦本身容易引起腿抽筋、牙齒松動(dòng)，發(fā)生妊高癥的幾率也比較高，手關(guān)節(jié)、腿關(guān)節(jié)也容易疼痛。

女性在備孕期間就需要開始吃葉酸。
通常情況下，女性需要在備孕期間開始服用葉酸片，可以在懷孕3個(gè)月后停止服用，這是因?yàn)樘�兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要豐富的葉酸，如果葉酸不足，就會(huì)使得胎兒出現(xiàn)發(fā)育畸形的情況。另外，孕婦在整個(gè)孕期都可以食用一些具有葉酸成分的蔬菜，有利于胎兒的生長(zhǎng)。
女性在懷孕期間還需保證充分的休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，避免熬夜。