順產(chǎn)后最早兩小時即可下床動。
如產(chǎn)婦各項身體指標正常，順產(chǎn)后兩小時即可下床動。由于產(chǎn)婦血液屬于高凝狀態(tài)，順產(chǎn)以后適時活動，利于預防血栓的形成，加速子宮康復，降低陰道出血的發(fā)生率，還能及時小便，預防尿潴留。對于有凝血功能障礙或者已經(jīng)出現(xiàn)嚴重貧血者，應及早開始預防或治療。若產(chǎn)婦順產(chǎn)時陰道出血量大，產(chǎn)程長、身體消耗大，可休息一至二天，然后下床活動。對于有嚴重疾病需要手術(shù)治療的產(chǎn)婦，應臥床時間不宜過長。產(chǎn)后婦女體弱多病，月子期間活動不宜過多，主要應休息，坐月子時嚴禁同房，注意維護陰部的衛(wèi)生環(huán)境，勤換洗內(nèi)褲及衛(wèi)生用品等，在飲食上講究營養(yǎng)均衡，飲食宜清淡，忌食辛辣、刺激性食物。
一般順產(chǎn)后3天，可以下床活動，但月子期間還是少走動為好。孕婦在生寶寶的時候，體力透支太多，要是月子期間沒有調(diào)理好，可能會留下病根。順產(chǎn)的媽媽身體傷害比較小，一般在產(chǎn)后6-12小時就可以輕微活動，產(chǎn)后第3天就可以在室內(nèi)走動。順產(chǎn)后要保持外陰清潔，勤換會陰墊及內(nèi)衣、內(nèi)褲，產(chǎn)后應向會陰傷口的對側(cè)，保持臥位或坐位，可以改善傷口血液循環(huán)，促進傷口愈合。
順產(chǎn)多久可以下床需根據(jù)實際情況來判斷。
在順產(chǎn)期，應及早進行恰當?shù)倪\動。女性通過陰道自然生產(chǎn)，在沒有創(chuàng)面的情況下，在產(chǎn)后6-12個小時內(nèi)就能下床進行輕度運動。產(chǎn)婦在產(chǎn)后的第一日可以在房間里自由活動，如果有創(chuàng)面，可以適當?shù)难雍笙麓玻从袩o痛感等情況，合理的進行下床運動，沒有固定的時間，可以提前起床，稍微運動一下，有利于體力恢復，排尿，排便，預防或降低血管血栓的形成。
順產(chǎn)4~6小時后可以下床。
由于產(chǎn)產(chǎn)婦的身體傷害比較小，4~6小時后就可以下床活動，由于產(chǎn)婦生完寶寶后，消耗的力氣較大，需要在坐月子期間進行調(diào)理，還需要在床上做收縮肛門的動作，便有利于產(chǎn)后恢復，使產(chǎn)婦恢復身體健康。
建議患者在日常生活中，注重休息，注重保暖，多食用高蛋白類食物，可以通過適當?shù)倪\動，提高身體免疫力。
順產(chǎn)產(chǎn)婦一般2-3天后可以下床。
順產(chǎn)產(chǎn)婦下床可以加快腸道的蠕動，預防便秘，避免尿潴留，加快體內(nèi)的代謝，促進子宮內(nèi)的淤血排泄，預防炎癥。還能幫助孩子的身體和子宮的復原，提高孩子的胃口，促進營養(yǎng)和奶水的分泌，從而達到對胎兒生長所必需的營養(yǎng)需求。在這個過程中要注意保持身體的清潔，同時要注意補充身體的營養(yǎng)，多攝入一些新鮮的蔬菜和水果以及高質(zhì)量的蛋白。
流產(chǎn)后6個小時可以下床活動。具體分析如下：
因為流產(chǎn)后盆腔會充血，所以早起運動有助于促進血液循環(huán)，降低盆腔炎癥。而且，在流產(chǎn)后，子宮會慢慢的回到原來的位置。流產(chǎn)后宮腔內(nèi)有大量的惡露排出，要及時下床活動，以消除宮腔內(nèi)積血，有助于子宮收縮，促進身體恢復，建議流產(chǎn)后6個小時下床活動。人流后要注意休息兩個星期，不要進行劇烈的體力勞動，以免引起生殖器官脫垂和血液量增加。
