懷孕期間是可以吃黑豆的，黑豆是一種營養(yǎng)價值特別豐富的豆類食物，在日常飲食的時候，如果能適當?shù)某砸恍┖诙箤θ梭w健康是有很多好處的，在懷孕期間如果女性吃黑豆，就能夠幫助補充鈣物質(zhì)，鎂物質(zhì)以及磷物質(zhì)，孕婦吃黑豆可以補充蛋白質(zhì)、提高身體的免疫力、增強抵抗力，消除懷孕帶來的疲勞感，還可以有效地抵抗病菌的入侵。

懷孕初期是可以吃黑豆的。黑豆中含有多種的營養(yǎng)成分，含有多種的優(yōu)質(zhì)蛋白，還有脂肪、維生素，以及多種的微量元素，對于補充懷孕期間孕婦及胎兒生長所需，可以提供很大的幫助。

懷孕可以喝黑豆?jié){。經(jīng)常喝黑豆?jié){能補肝腎、暖腸胃、抗衰老補血、潤澤肌膚、清理宿便、提高抗病能力，可有效預防妊娠期肥胖、妊娠期高血壓，促進胎兒骨骼生長發(fā)育。但是喝豆?jié){要適量，不可空腹喝豆?jié){，不能喝未煮熟的豆?jié){。

想懷孕黑豆黃豆打豆?jié){有一點輔助作用。
黑豆黃豆可以補充雌激素，但是起不到?jīng)Q定的作用，因為食療的效果很慢，還要看患者的身體狀況。如果患者不排卵或者稀發(fā)排卵，補充再多的雌激素也沒有用。剛剛結(jié)婚不久的夫妻，如果短期沒有懷孕不用著急，戒煙戒酒，繼續(xù)服用葉酸，飲食作息規(guī)律的備孕就可以。如果結(jié)婚一年以上的夫妻沒有懷孕，就可以去醫(yī)院做孕前檢查，看看有沒有問題。

黑豆里面含有天然的雌激素，能夠提高體內(nèi)雌激素水平，但是不能夠補孕酮，你現(xiàn)在懷孕早期化驗血檢查孕酮低，孕酮低有可能會出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，可以注射黃體酮，你做b超檢查看看胚胎發(fā)育情況，如果胚胎發(fā)育良好，就不必太擔心。過幾天再到醫(yī)院化驗血復查一下孕酮，懷孕早期避免劇烈運動和重體力勞動。

黑豆?jié){比黃豆?jié){的營養(yǎng)更高，具有高蛋白，低熱量的特性，并富含18種氨基酸，孕婦食用對胎兒發(fā)育有一定的好處，懷孕期間應(yīng)該多吃含高蛋白、一定量的脂肪飲食，多吃蔬菜水果等，適當?shù)难a充微量元素及維生素。