懷孕盡量都要左側睡，原因是左側臥位，可以避免子宮壓迫到主動脈及髂動脈，從而保證胎盤的血液供應，有利于增加回心血量，從而減輕妊娠高血，當然，也不可以一個姿勢長時間睡。以免出現麻木疼痛的癥狀。

在妊娠期間，由于受到了乙狀結腸的作用，增大的子宮會向右傾斜，導致子宮的右邊主動脈和血管受到擠壓，導致胎兒的血液循環受到阻礙，導致胎兒的血液供應受到阻礙。孕婦最好是在孕期時，左邊躺著，可以緩解右邊的動脈壓力。第一次妊娠時可以選擇左邊躺下。也有一些婦女選擇左邊躺著，右邊躺著也可以，要看自己的感受，不能給自己造成影響。

懷孕左側睡是由于胎兒在妊娠后逐漸增大，可使機體各個方面的負荷增加，易對子宮下腔靜脈造成壓迫，同時也可使盆腔其它靜脈的回流發生障礙。
左側臥位可提高回心血量、促進新陳代謝，進而緩解水腫。并有效地防治仰臥位綜合征。有的病人取仰臥位時會有頭昏、惡心、冒汗、血壓降低。左側臥位可以改善子宮血液循環、給予胎兒足夠營養。

懷孕要做的檢查如下。
女性懷孕后，需要進行相應的檢查，比如需要檢查孕婦的身體健康、是否患有傳染性疾病、子宮的具體情況等。懷孕后首先就會進行b超檢查，觀察宮腔內是否有孕囊、胚芽以及心血管搏動。懷孕18周左右需要進行唐氏篩查，可以排除胎兒有先天愚型的可能。懷孕22周左右需要再次做b超檢查，是為了觀察胎兒發育有無異常。在懷孕32周后建議每周前往醫院進行胎心監護，避免出現胎兒缺氧的情況。

一定要注意睡覺的姿勢，建議應該靠左側進行睡眠有利于胎兒和孕婦的身體健康。如果在睡覺期間適當的進行變換一下體位，應該盡量避免平躺。平時要保證睡眠充足，飲食攝入均衡。

懷孕左側睡寶寶老是動是否正常，需要根據實際情況判斷。
孕婦左側睡覺的時候，寶寶總是會亂動，不舒適可以選擇右邊躺著，也可以選擇左右兩邊交替躺著。胎動比較多，可以換個姿勢，但是胎動比較多，要注意有沒有宮內缺氧、窒息等問題，要去做超聲檢查和胎心音檢測，一旦發現有問題，可以在醫師的建議下進行治療和改正。懷孕期間要注意飲食平衡，要有足夠的睡眠。