女性懷孕是生理性的自然過程，目前沒有任何食物會促進懷孕成功，不存在吃什么容易懷孕成功的說法。想要懷孕成功在女性排卵期時安排同房，能夠增加精子與卵子相遇結合的幾率更容易成功懷孕。
不需要吃藥輔助懷孕：
如果夫妻雙方身體沒有異常情況都能成功懷孕，女方可以適量多吃一些含有植物類雌激素的食物，如果女生出現不排卵的情況大多是因為體內雌激素過低所導致。比如像黑豆、黑豆豆漿、黑豆湯等都含有植物類雌激素，黑豆具有很好的促卵泡發育的功效，可以補充雌激素，專家建議未準媽媽，在經期前后都應該多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。
女性可以多吃雞蛋，魚類，豆制品，新鮮的蔬菜和水果，動物的肝臟，西紅柿，菠菜等這些食物都是有助于懷孕的。多吃含有蛋白質，鐵，鈣，鋅等這些多種維生素的食物，都是有一定的好處。
備孕期間要多補充一些營養素，孕前需要補充葉酸，蛋白質，鈣，鐵鋅，多種維生素。富含葉酸的食物比較多見魚類，蛋類，綠葉蔬菜，動物的肝臟。富含蛋白質的食物主要是牛奶，雞蛋，瘦肉，魚類，豆制品，富含維生素的食物是蔬菜和水果。
孕期媽媽在懷孕的不同階段要補充不同的營養物質，如補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，所以懷孕初期要常吃富含葉酸的食物，到了懷孕中期要補充各種不同的維生素以及鈣鋅鎂。要了解你需要什么營養然后進行針對性的飲食。