葉酸的補充以服用葉酸片為主要的補充方法，只要是正規醫藥廠家生產的葉酸片都是可以服用的其效果并沒有明顯的區別。懷孕后補充葉酸，主要的目的是為了預防胎兒神經管發育畸形，同時也可以預防或者是降低胎兒唇裂。
懷孕后吃葉酸即可。
葉酸可以起到預防胎兒神經管缺陷的作用。懷孕的前三個月是胎兒神經管發育的關鍵時期。孕婦最好每天服用一定量的葉酸。缺乏葉酸的孕婦更容易出現胎兒畸形。懷孕后吃葉酸并沒有特殊的品牌要求。可以直接服用在當地社區衛生中心免費獲得的普通葉酸。但是必須服用0.4毫克一顆的葉酸，每天服用一粒就行。
一般來說，懷孕吃葉酸片，選擇孕婦專用的即可，沒有無特殊要求。
懷孕期間補充葉酸是為了降低胎兒畸形率，建議選擇孕婦專用的葉酸即可，沒有特殊的品牌要求。此外，建議孕婦在日常生活中，要定期到醫院做產前檢查，還要注意飲食健康，以清淡和易消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營養均衡，多注意休息，避免勞累，保持心態平和，適當運動，比如散步、瑜伽等，有利于身體健康。
目的主要是預防胎兒神經管的畸形。最好是吃的葉酸片有效又便宜。最好是在懷孕前三個月開始口服，一直吃到懷孕三個月，可以有效的預防胎兒神經管畸形。另外懷孕以后除吃葉酸片和定期產檢之外也要加強營養，多補充蛋白質，多補充維生素類，并且也吃一些補血的食物。還可以多吃海魚，有利于胎兒大腦的發育。并且在孕期多吃新鮮的水果和蔬菜，充分的補充維生素類，達到優生優育的目的。
女性懷孕之后可以吃斯利安來補充葉酸。
孕婦在孕早期缺少葉酸的話，需要及時補充葉酸，避免胎兒發育畸形的可能。葉酸還分為預防性和治療性用量的葉酸，孕婦在孕期間，一般服用預防性用量的葉酸。葉酸還具有抗癌、預防心血管疾病、促進嬰兒發育的作用。
建議孕婦在孕期間注意飲食均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以此來補充懷孕所需的維生素。