懷孕期間任何時(shí)候都可以吃，鵝蛋是屬于高蛋白類食物，而且鵝蛋的蛋黃含有豐富的葉酸和各種維生素。而沒有特殊的月份時(shí)間限定。無論是在懷孕期間，還是對(duì)于普通人群，都可以吃鵝蛋，因?yàn)轾Z蛋是屬于補(bǔ)充蛋白質(zhì)的佳品。孕婦可以每天吃一個(gè)鵝蛋，來補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)營養(yǎng)所需，還能夠間接補(bǔ)充葉酸和維生素。

孕婦是可以適量吃鵝蛋的。鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素。鵝蛋中含有的蛋白質(zhì)最多，最主要的是蛋白質(zhì)中的卵蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白。蛋白質(zhì)中有人體所必需的各種氨基酸，易于人體吸收。

懷孕2-3個(gè)月吃鵝蛋比較好。孕婦在孕期的后兩三個(gè)月，一個(gè)月大約吃10個(gè)鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生后，不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好。這要?dú)w功于鵝蛋清的功勞，因?yàn)轾Z蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。

懷孕可以吃鵝蛋，但是要適量。
孕婦懷孕期間可以吃鵝蛋，鵝蛋營養(yǎng)豐富，富含鈣，蛋白質(zhì)，微量元素，維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)。可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力，有利于寶寶的發(fā)育，而且卵磷脂對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有著很好的作用。懷孕期間要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還有一些優(yōu)質(zhì)蛋白，這樣有利于寶寶的健康成長。鵝蛋要注意適量吃，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

懷孕吃鵝蛋，首先對(duì)胎兒的腦部和智力發(fā)育是非常有好處的。其次，鵝蛋還能夠增強(qiáng)孕婦的記憶力，尤其是懷孕初期，孕婦心情煩躁，記憶力減退，吃鵝蛋能夠增強(qiáng)記憶力，使孕婦清腦益智。

懷孕任何期間都可以吃鵝蛋。
由于鵝蛋是一種高蛋白類食物，富含豐富的葉酸和維生素，在懷孕期間，任何時(shí)候都可以食用鵝蛋來補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)營養(yǎng)需求，建議可以每天使用一個(gè)鵝蛋來間接補(bǔ)充葉酸和維生素，能便于胎兒能更好的生長發(fā)育，還能避免胎兒畸形。
建議患者在日常生活中要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注重保持室內(nèi)空間空氣清新。