懷孕初期是可以適量的吃芒果。
芒果中含有豐富的營養(yǎng)元素，如維生素、碳水化合物、氨基酸、膳食纖維、微量元素等，可以給胎兒提供能量，促進胎兒生長發(fā)育。孕婦食用后也可以起到開胃、生津的功效，有利于緩解早孕反應，因此孕婦在懷孕期間是可以適量的吃芒果的。
但是最好不要食用過多，芒果屬于易過敏食物，可能會導致皮膚過敏，同時食用過多后容易對孕婦胃腸道造成刺激，也容易導致孕婦血糖含量升高，不利于身體健康。
懷孕早期是可以吃芒果的，芒果當中含有多種氨基酸、維生素和植物性蛋白，營養(yǎng)特別豐富，口感又好，所以懷孕早期是可以吃芒果的，但是如果體質(zhì)屬于濕熱型的，要少吃，因為芒果本身屬于濕熱型的水果。有人對芒果還是過敏的，如果以往曾經(jīng)有過敏史，不要吃芒果。在懷孕早期的時候主張加強營養(yǎng)，而且一定要營養(yǎng)均衡，這樣才有利于胚胎的生長，在飲食上主要是注意蛋白質(zhì)和維生素的補充，并且多吃一些碳水化合物，有利于身體能量的儲備。
懷孕初期是可以吃芒果的芒果應該沒事的，可以適當?shù)某砸恍M量少吃，懷孕初期多吃蔬菜水果，有早孕反應是多吃清淡易消化的食物，禁食辛辣刺激性的食物。但避免吃山楂。
通常情況下，懷孕初期是可以吃芒果的，但不宜多吃。
孕初期是胎兒生長發(fā)育的重要時期，孕婦需要保證營養(yǎng)充足，提到自身抵抗力。芒果富含豐富維生素A，在孕期吃芒果有助與胚胎或胎兒視力發(fā)育，但不宜多吃盡量與其他水果搭配食用，比如蘋果、梨、草莓等。除此之外，也要多吃高蛋白食物，補充維生素和微量元素，有利于胎兒生長發(fā)育。
女性在懷孕初期是可以適量食用一些山藥的，但是不能多吃，以免消化不良。
薯蕷塊莖為常用中藥“懷山藥”，根可入藥，甘，溫、平，無毒。主治傷中，補虛羸，除寒熱邪氣，補中，益氣力，長肌肉，強陰。山藥是入肺、健脾、補腎的佳品。山藥黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管彈性，還有潤肺止咳的功能。對孕婦和胎兒都是非常有好處的。并且如果在孕期發(fā)現(xiàn)患有妊娠糖尿病，食用山藥是非常有好處的。