產后抑郁癥首先表現為抑郁,會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘,晨起的時候或者入夜時分情況會比較嚴重。再就表現為疲憊,一般產后的女性也會感到疲憊,但產后抑郁的疲憊感比正常的產婦要重得很多。再有就是食欲不振,通常沒有心情進食,但有時候會透過暴食來宣泄壓力,不過過后又會因為肥胖而感到內疚和不安。再有就是失眠的癥狀,產后抑郁癥的一般均有不同程度的睡眠障礙,主要表現為入睡困難,通常需要服用安眠藥來入睡。
發生的時間是產前抑郁癥和產后抑郁癥最大的不同。
產前抑郁癥發生在孕期,產后抑郁癥發生在分娩后即產后。兩者產生的原因也不同。產前抑郁癥的原因主要是女性對懷孕沒有充分的思想準備,內心不想接受,懷孕后改變飲食、生活習慣,會影響工作導致心情焦慮;蛘邞言泻髮φ煞、家人期望過高,若他們沒有達到期望值,可能導致輕度抑郁。產后抑郁癥的原因,主要是角色突然地轉變,懷孕時孕婦為大,是家庭的中心,寶寶出生后成為家庭中心,產婦會感到冷落、心里不平衡。還有擔心自己不能很好撫養、照顧寶寶。
兩者的臨床表現基本上相同,產前抑郁和產后抑郁,都不利于心理健康,建議及時進行心理指導,身邊的人要多給予關心、呵護。
產后抑郁的患者,多數在產后的4周開始出現抑郁的情緒,其癥狀與抑郁癥患者相似,表現為情緒低落、疲倦勞累、精力減退、緊張焦慮等。
產后抑郁是產褥期精神綜合癥中最常見的一種類型,該病的表現同其他抑郁障礙一樣,表現為情緒低落,快感缺乏,傷心哭鬧,擔心多慮,膽小怕事,煩躁易怒,容易激惹生氣,嚴重的產婦還會喪失生活自理能力以及照顧嬰兒的能力,甚至出現悲觀絕望,自傷自殺的嚴重表現。對于產后抑郁的女性,有效規范的心理教育、家庭成員的細心呵護是非常重要的,首先要給產婦一個安靜和諧的生活環境,塑造家庭和諧感,家庭成員要對產婦構建一個積極樂觀的觀念,并讓產婦感受到家人的溫暖和照顧,若病情較為嚴重,則需停止母乳,用藥來對癥治療?蛇x用一些藥效相對溫和的中成藥,如同仁堂巴戟天寡糖膠囊,該藥可針對輕中度的抑郁癥患者(腎陽虛癥者),改善因抑郁所致的不適癥狀。
可能會導致新生兒出現營養不良的狀況,因為產后抑郁癥會影響到孕婦奶水,進而也會對新生兒的生長發育產生一些不好的影響,小孩通常也是沒有安全感的,這對小孩的心理發展也有一定的危害。
孕婦產后患上抑郁癥的因素如下。
孕婦在生產后的恢復期間,可能會因為擔心傷口撕裂而導致產婦不敢上廁所,還有可能是因為喂奶導致準媽媽患上抑郁癥。如果產婦在生產后仍保持緊張的情緒,可能會導致產婦出現失眠、疲憊等癥狀,長期未得到改善就會患上抑郁癥。如果產婦生產后沒有得到家人的及時關懷,也是有可能會患上抑郁癥的。
嚴重的產后抑郁癥和失眠現在不再是特別的情況。
第一,女性朋友在面臨這種情況時,可以在晚上睡覺前選擇一杯純牛奶。純牛奶具有安神的作用,可以提高睡眠質量,改善失眠。
第二,女性要學會放松自己的心情,多散步。這樣也有助于緩解產后抑郁癥和失眠,F在,越來越多的婦女在分娩后患上嚴重的抑郁癥和失眠,這種情況對她們造成了很大的傷害。事實上,產婦們可以通過喝純牛奶來緩解,純牛奶可以起到安神的作用,可以緩解睡眠不良,所以要記住睡覺前要喝。