多吃豆制品，可以口服黃體酮片或者是打黃體酮肌肉針保胎，可以口服點(diǎn)藥丸，平時(shí)注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，每天一個(gè)雞蛋一袋奶，少吃油膩辛辣的食物。經(jīng)常食用比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，食物中的這些食物可以幫助孕婦自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。此外，新鮮的水果也是幫助進(jìn)行補(bǔ)充的好東西，比如：獼猴桃、草莓、柚子等水果都是可以幫助孕婦補(bǔ)充身體之中的維生素C與維生素e的成分，使得的達(dá)到正常的水平。

孕婦孕酮低應(yīng)吃富含維生素的食物。
首先可以吃檸檬，因?yàn)闄幟矢缓�維生素C、檸檬油精、生物類孕酮素等，而豐富的維生素C有助於促進(jìn)血液循環(huán)，幫助鐵質(zhì)吸收，還能消除疲勞，提振精神。其次是大豆類的食物，因?yàn)榇蠖购�多種營(yíng)養(yǎng)素，其維生素B6能穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，還能減輕腹部疼痛，重要是大豆中含有高量的孕酮，是補(bǔ)充孕酮的最佳選擇。

一般情況下，女性如果孕酮水平不高，可以多食用一些含有豐富的黃豆和豆類產(chǎn)品，比如蛋黃、堅(jiān)果、紅肉、獼猴桃等，如果食療不起作用，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理，這樣才能得到更好的調(diào)理。
如果孕酮過低，通過飲食不能完全改善，需要通過口服黃體酮膠囊，也可以通過注射黃體酮等補(bǔ)充孕酮。孕酮低還需要多吃含維生素C和膳食纖維多的水果，比如桃子、柚子、獼猴桃等，對(duì)孕期寶寶發(fā)育也有好處，可以預(yù)防孕期便秘，防止流產(chǎn)等情況。

一般情況下，由于個(gè)體差異，臨床上沒有“食補(bǔ)孕婦吃什么最補(bǔ)鈣”這一說法。孕婦可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)鈣的食物和藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。具體情況分析如下：
懷孕期間出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄飦砀纳疲�如海帶、豆腐、骨頭湯以及新鮮的蔬菜、水果等。對(duì)于消化不良的女性，可以選擇在室外進(jìn)行鍛煉，也可以在陽光下進(jìn)行鍛煉，同時(shí)服用維生素D來幫助身體內(nèi)的鈣質(zhì)。如果是重度缺鈣，可以通過口服鈣片、葡萄糖碳酸鈣、鈣鋅合劑等藥物來緩解。孕期不宜過量補(bǔ)充鈣，否則會(huì)造成胎盤鈣化。

孕酮低可以吃大豆、黑豆、豆腐、豆?jié){、豆腐腦等豆類及豆制品，進(jìn)行攝入，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┬迈r的蔬菜水果的攝入。放松心情，按時(shí)休息，不要熬夜，良好的飲食和生活習(xí)慣有助于平衡卵巢的內(nèi)分泌功能。

孕婦出現(xiàn)貧血情況需要食用以下食物：
孕婦適量喝一些紅糖水可以明顯緩解貧血癥狀。不過孕期貧血的原因很復(fù)雜，除了缺鐵之外，孕婦身體內(nèi)缺乏葉酸和維生素B之后，也容易出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。這種情況，孕婦還需要配合一些藥物，才能更快見效。比如二維亞鐵、復(fù)方三維亞鐵口服溶液、右旋糖酐鐵等。另外海帶，紫菜，木耳，蝦皮含鐵量也很豐富，需要多進(jìn)食含維生素C的水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵劑的吸收，飯后盡量不要喝茶，以免影響鐵的吸收。