建議還是不要使用藥物的了，因為，任何的藥物，都是有副作用的了，是容易導致胎兒的發育的畸形的了，另外，要注意白天不要睡眠。適度的運動，是可以幫助調節晚間的睡眠的，要注意養成良好的生物鐘等。
針灸能治療抑郁失眠。
針灸的作用主要包括扶正、祛邪、調和陰陽、疏通經絡。失眠主要是由心火亢盛、心腎不和、肝膽亢盛或氣血不足、氣血兩虛等一系列原因引起的。因此，可以通過清心降火、益氣養血、清肝利膽、調理心腎來治療失眠。選取的穴位主要包括頭部、背部和下肢。常用的穴位有百會、四神聰、內關、三陰交、神脈、趙海、涌泉等。若氣血虧虛過重，亦可與關元、氣海等配伍。
抑郁失眠早醒可以去醫院的神經內科，根據醫生的診斷，吃點藥物調理，做點心理疏導看看有沒有效果，如果沒有效果可以嘗試以下方法：
1.去專門機構或醫院診斷抑郁癥程度，根據醫生的治療方案進行治療。
2.在心理治愈的情況下，可以聯系專業心理咨詢師，根據結果接受治療。
3.可以嘗試催眠療法或服用安神藥。具體事項根據醫生的治療給出。
患者出現焦慮抑郁和失眠癥狀，可以通過運動或者可以和家人朋友溝通，適時給予親吻或擁抱來緩解。
由于學習壓力大、工作不順心等因素，患者在精神壓力較大時可能會出現焦慮、抑郁情緒，從而影響睡眠，引起失眠癥狀。這時候可以通過自我調整變好。需要保持充足的睡眠，盡量保持自己的作息規律，遠離抑郁焦慮的源頭。可以多參加體育活動，比如游泳、打羽毛球、慢跑等。因為運動能促進大腦內分泌內啡肽，并有助于緩解抑郁、焦慮、失眠等癥狀。
臨床上，如果患上抑郁癥和失眠，可以服用褪黑素。
但是服用褪黑素的主要治療作用是改善抑郁癥患者的睡眠狀態。對于抑郁癥的核心癥狀（如抑郁癥、缺乏興趣、思維延遲、意志活動減退等）沒有改善作用。褪黑素只能緩解失眠，不能完全改善抑郁癥的病情。因此，對抑郁癥失眠患者來說，首先要確診系統的抗抑郁治療。特別是用于抗抑郁治療的藥物推薦使用血清素再攝取抑制劑類。這種藥物主要是改善患者的神經遞質，如血清素、腎上腺素的清除，從而改善抑郁癥癥狀，從而有效改善患者的各種情緒等。