針灸能治療抑郁失眠。
針灸的作用主要包括扶正、祛邪、調和陰陽、疏通經絡。失眠主要是由心火亢盛、心腎不和、肝膽亢盛或氣血不足、氣血兩虛等一系列原因引起的。因此，可以通過清心降火、益氣養血、清肝利膽、調理心腎來治療失眠。選取的穴位主要包括頭部、背部和下肢。常用的穴位有百會、四神聰、內關、三陰交、神脈、趙海、涌泉等。若氣血虧虛過重，亦可與關元、氣海等配伍。
針灸可以治療失眠和抑郁癥。
中醫認為，失眠是由于營養缺乏或心神不寧，心神不寧，或陰陽喬麥功能失調，陽亢陰陽衰，陰陽失和所致。患者會出現入睡困難，或缺乏深度睡眠，并伴有情緒煩躁、易怒等癥狀。針灸通過刺激督脈、手少陰、足太陰經穴、八脈交會穴，達到調和陰陽、安神助眠的目的。抑郁癥中醫稱為郁證，主要是由于人體氣機郁滯，臟腑陰陽失調，氣血失調所致。患者可表現為精神抑郁、情緒煩躁、易怒、哭鬧等癥狀。針灸通過刺激督脈、手少陰經、手足厥陰經，達到調神疏肝、理氣解郁的目的。
失眠、抑郁大多屬于心理因素導致，屬于功能性疾病。少數失眠可由器質性疾病導致，多見于腦功能退化、身體疾病不適導致。部分抑郁也是因疾病原因喪失信心、情緒悲觀導致。大多屬于抑郁、失眠同時伴隨出現，失眠病人可有抑郁心理，抑郁患者多有失眠癥狀。有失眠、抑郁不可怕，重要的是要有信心，尋找病因，去除病因后疾病就能緩解一大半，配合心理疏導自己藥物調節大部分能治好。
臨床上，如果患上抑郁癥和失眠，可以服用褪黑素。
但是服用褪黑素的主要治療作用是改善抑郁癥患者的睡眠狀態。對于抑郁癥的核心癥狀（如抑郁癥、缺乏興趣、思維延遲、意志活動減退等）沒有改善作用。褪黑素只能緩解失眠，不能完全改善抑郁癥的病情。因此，對抑郁癥失眠患者來說，首先要確診系統的抗抑郁治療。特別是用于抗抑郁治療的藥物推薦使用血清素再攝取抑制劑類。這種藥物主要是改善患者的神經遞質，如血清素、腎上腺素的清除，從而改善抑郁癥癥狀，從而有效改善患者的各種情緒等。
建議還是不要使用藥物的了，因為，任何的藥物，都是有副作用的了，是容易導致胎兒的發育的畸形的了，另外，要注意白天不要睡眠。適度的運動，是可以幫助調節晚間的睡眠的，要注意養成良好的生物鐘等。
