按摩子宮，讓寶寶多吃奶，充分休息就可以的，一般手術(shù)后都會(huì)用子宮收縮藥的。一般產(chǎn)后子宮會(huì)自動(dòng)收縮，會(huì)引起輕微腹痛等，完全宮縮完后，再加強(qiáng)鍛煉，小腹便會(huì)平整如初了，在休息時(shí)間，進(jìn)行適當(dāng)量的收腹挺胸，并提升肛門(mén)附近肌肉群收縮，與舒展的運(yùn)動(dòng)，注意協(xié)調(diào)呼吸節(jié)奏。

剖腹產(chǎn)是一種對(duì)婦女的傷害很大的外科治療，要加強(qiáng)對(duì)局部創(chuàng)口的防護(hù)，避免在短期內(nèi)洗澡、吃一些刺激性的東西，避免局部傷口發(fā)炎。此外還可以服用一些促進(jìn)子宮收縮的藥物，例如肌肉注射縮宮素、新生化顆粒等，有助于清除殘余的細(xì)胞，同時(shí)還可以通過(guò)按摩來(lái)清除宮腔中的淤積血液。
患者平時(shí)應(yīng)該清淡飲食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)可以多吃新鮮的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及過(guò)度勞累，可以適當(dāng)增加體育鍛煉，提高免疫力。

一般來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)后子宮恢復(fù)到未孕時(shí)狀態(tài)，這需要依靠子宮的持續(xù)收縮來(lái)完成。想促進(jìn)子宮更好的恢復(fù)正常，建議第一、產(chǎn)后兩天翻身活動(dòng)，三天及時(shí)下地行走，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床；第二、產(chǎn)褥期注意衛(wèi)生，禁欲禁盆浴6周，避免發(fā)生婦科感染。同時(shí)應(yīng)該注意調(diào)整飲食，盡量以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主。
此外，患者應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞動(dòng)，有助于促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)。

人工流產(chǎn)之后促進(jìn)子宮收縮的方法有以下幾種：第一，女性要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服益母草膠囊、新生化膠囊等藥物進(jìn)行治療，可以起到活血祛瘀的作用，也能促進(jìn)子宮收縮，從而恢復(fù)到正常狀態(tài)。第二，女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用短效避孕藥，可以使子宮內(nèi)膜能夠盡快修復(fù)，從而縮短陰道流血的時(shí)間，使子宮收縮盡快恢復(fù)正常。第三，女性平時(shí)要注意休息，飲食上注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力，促進(jìn)身體恢復(fù)，也能使子宮收縮。

促進(jìn)子宮收縮的藥一般有縮宮素、米索前列醇片、欣母沛針劑等，具體內(nèi)容如下：
1.縮宮素：以注射液為主，肌肉注射或靜脈注射，需要由醫(yī)務(wù)人員來(lái)使用，還有縮宮素噴劑，可以鼻黏膜給藥，攜帶方便，適合患者按照醫(yī)囑自行應(yīng)用。
2.米索前列醇片：米索前列醇片的使用比較廣泛，藥物流產(chǎn)或藥流不全時(shí)都可以使用。
3.欣母沛針劑：一般在產(chǎn)時(shí)及產(chǎn)后出血較多時(shí)使用，或有產(chǎn)后出血高危時(shí)使用，可以預(yù)防產(chǎn)后出血。

如果是產(chǎn)后或者是流產(chǎn)后，立即用的促進(jìn)子宮收縮的藥物有縮宮素，麥角新堿，前列腺素以及卡孕栓，種類(lèi)是比較多的。如果是在產(chǎn)后或者流產(chǎn)后恢復(fù)的這段時(shí)間常用的是，促進(jìn)子宮收縮的藥物有中成藥，比如益母草膏、益母草軟膠囊還有產(chǎn)后逐瘀膠囊這些中成藥，都可以促進(jìn)子宮的恢復(fù)，并且使宮內(nèi)的淤血能夠順利地排出。