子宮內膜薄有可能會影響受精卵的著床，著床之后有可能會不穩定從而出現流產。像現在的情況可以到醫院再做B超檢查一下，如果子宮內膜薄可以服用藥物促進子宮內膜增厚，起到保胎的作用。

在床上多吃瘦肉、牛奶或豆漿是有幫助的，所以要根據自己的情況精心安排。平時，應該檢查分泌物是否正常。懷孕時，建議多臥床休息，積極減少劇烈活動，并配合孕酮水平。如果相對較低，應該積極選擇黃體酮調理和胎兒保護。

月經周期在排卵期的時候做凍胚移植，一般為了提高著床幾率是會植入兩個胚胎的，移植后飲食上并沒有什么特殊的限制，均衡飲食，避免吃辛辣刺激、喝咖啡茶葉以及涼寒性的食物，多吃高蛋白易消化的食物，最重要的還是臥床休息保持愉快心情。

可以選擇在排卵期同房，受孕后三天左右，受精卵會移入宮腔，并在合適的部位著床，然后在這部位開始生長，著床跟飲食沒有什么聯系，備孕期間建議服用小劑量藥物，一直服用到孕后三個月，每日一片可以預防神經管畸形，要注意忌煙忌酒，可以適當地在飲食上增加營養。

女性在懷孕的時候可以多食用一些海帶、紫菜等富含碘元素的食物，這些都是可以補充荷爾蒙，提高懷孕的機率。多吃點大豆奶，對調節人體的激素有一定的作用。多食用魚肉、動物肝臟等高蛋白食品。多食用果蔬，以增加維他命。飲食上要講究均衡的飲食，講究的是葷素。女性在懷孕的時候要戒煙戒酒，確保精子的品質。孕婦在孕期3個多月要注意補充葉酸，以利于神經系統的發展。

試管嬰兒胚胎移植之后，適當的吃一些營養均衡的食物，對健康也是非常好的，蛋類、肉類、蔬菜等方面食物中含有豐富的營養價值，可以有效的提高人體的免疫力，有效的促進試管嬰兒移植的成功。