妊娠高血壓應(yīng)以低鹽、高蛋白的飲食為主。
通常情況下，妊娠高血壓的孕婦自身的血壓會上升，如果食用過多的鹽，會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步上升。可以多吃瘦肉、雞蛋等蛋白質(zhì)含量高的食物，也可以選擇蛋白粉來服用。
孕期高血壓患者多有代謝綜合癥，并且有可能合并妊娠糖尿病。因此，孕期高血壓患者要注意觀察血壓，以防止出現(xiàn)其他并發(fā)癥。
27周妊娠高血壓屬于早發(fā)型，通常是子癇前期重度，病情較為危重，患者的飲食與孕周并無絕對的關(guān)系，建議控制鹽分?jǐn)z入、補(bǔ)充蛋白質(zhì)，建議根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療。
1、控制鹽的攝入。患者若原本口味偏咸，建議鹽的攝入量需控制在飲食及營養(yǎng)要求的4-6g，并非不吃鹽或者少吃鹽。
2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)。妊娠高血壓疾病會發(fā)生尿蛋白，導(dǎo)致蛋白質(zhì)丟失，補(bǔ)充及時則可以挽回一部分，同時，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)適量補(bǔ)充微量元素、鈣劑也比較重要。
3、除了改善飲食，治療也很重要。27周的妊娠高血壓疾病屬于早發(fā)型，此時胎兒較小，孕婦容易出現(xiàn)較嚴(yán)重的并發(fā)癥，通常其預(yù)后效果較差，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
一般情況下，妊娠高血壓產(chǎn)婦有以下禁忌。
1、嚴(yán)格控制脂肪的攝入，尤其是動物的油脂，盡量的少吃，可以多吃些豆制品或者是奶制品。
2、產(chǎn)婦在日常生活中，盡量少吃或是不吃辛辣的食物，辛辣食物會導(dǎo)致血管收縮，引起血壓升高。
3、一定要低鹽飲食，飲食中必須要少鹽，每天要控制到兩克以下。如果水腫非常嚴(yán)重，那么就要實(shí)行無鹽的飲食。
懷孕期間出現(xiàn)高血壓的原因有很多，懷孕期間可以通過調(diào)節(jié)飲食中的食鹽攝入來進(jìn)行干預(yù)。
BMI高的懷孕婦女有較大的可能患有高血壓，因此在懷孕期間要注意把自己的身體重量增加到適當(dāng)?shù)乃健Ｍㄟ^合理的飲食和食鹽的攝入，合理的運(yùn)動，在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w重，避免出現(xiàn)不必要的緊張情緒。
孕期高血壓是由不良的飲食和生活方式造成的，所以要及時的控制好引起的。
預(yù)防妊娠高血壓要做到以下幾點(diǎn)。
1.妊娠早期的常規(guī)檢查主要包括血壓、尿蛋白、體重等。2.注意營養(yǎng)和休息，保持心情舒暢，每天臥床10小時以上，最好是側(cè)臥，促進(jìn)血液循環(huán)，改善腎臟供血，飲食要清淡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。3.及時糾正異常情況，如發(fā)現(xiàn)貧血應(yīng)及時補(bǔ)充鐵質(zhì)；下肢浮腫應(yīng)延長臥床時間，抬高腳休息；血壓偏高時要按時服藥，嚴(yán)重時應(yīng)考慮終止妊娠。4.注意既往病史，腎炎、高血壓、妊娠高血壓、妊娠高血壓綜合癥的孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)護(hù)。
